Các tip chăm sóc da dầu

Nội dung chính của bài viết

• Da dầu có hai vấn đề khiến bạn khó chịu đó là da bóng dầu và mụn trứng cá.
• Tuy nhiên da dầu lại có một số ích lợi, một trong số đó là giữ được vẻ trẻ trung lâu dài.
• Một khi hiểu được những đặc điểm của loại da này và có chế độ chăm sóc da phù hợp, bạn hoàn toàn có thể chung sống với loại da đặc biệt này.

Da dầu là gì?

Da dầu có đặc trưng là lượng dầu lớn được tiết ra từ các tuyến bã nhờn. Các tuyến dầu có chủ yếu ở vùng chữ T, ngực và lưng. Hormone (nội tiết), sự căng thẳng và chế độ ăn là những yếu tố chính ảnh hưởng đến sự tiết dầu.

Thành phần của dầu gồm những gì?

Các nhà nghiên cứu da liễu đã phát hiện ra rằng dầu tự nhiên của da có chứa triglyceride, diglyceride, axit béo, este sáp, squalane và cholesterol. Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành nhằm xác định chất nào trong số này có liên quan đến mụn trứng cá, nhưng kết quả hiện vẫn chưa rõ ràng.

Lượng dầu do da tiết da đóng vai trò quan trọng trong chức năng của lớp hàng rào bảo vệ da và độ ẩm của da. Dầu còn bảo vệ da chống lại stress oxy hóa vì có chứa vitamin E - một chất chống oxy hóa rất mạnh được biết với khả năng chống lão hóa da và tổn thương tế bào (nguyên nhân dẫn đến ung thư da).

Da dầu có thể gây khó chịu nhưng lượng dầu tự nhiên lại thực sự tốt cho da, vì nó bảo vệ da không bị mất độ ẩm và chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Miễn là bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp thì bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu các vấn đề mà da dầu gây ra.

Lời khuyên cho da dầu

Những người có da dầu thường gặp khó khăn khi chăm sóc da vì kem chống nắng có thể gây nhờn, các sản phẩm thường khiến lỗ chân lông bị bít tắc và da thường bị bóng vào giữa ngày. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi bạn chọn các sản phẩm không phù hợp, dùng sản phẩm có thành phần dầu. Dưới đây là danh sách những sản phẩm phổ biến mà người có da dầu thường chọn sai.

Sữa rửa mặt

Các loại sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa thường khiến cho da đổ dầu nhiều hơn. Thay vào đó, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt để loại bỏ lượng dầu thừa và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông.

Kem dưỡng ẩm

Các loại kem dưỡng ẩm kết cấu đặc có thể khiến lỗ chân lông của da dầu bị bít tắc, đặc biệt là khi bôi bên dưới lớp kem chống nắng có chứa thành phần dimethicone. Da dầu có thể không cần đến kem dưỡng ẩm bởi vì chính dầu của da đã đảm nhiệm vai trò dưỡng ẩm. Bạn có thể bỏ qua bước này và sử dụng một loại serum đặc trị các vấn đề của da như làm sáng hoặc chống lão hóa là đủ.

Các sản phẩm làm giảm tiết dầu

Đối với da dầu thì không có bất kì sản phẩm dạng bôi nào có khả năng làm chậm sự tiết dầu một cách rõ rệt. Các sản phẩm dạng bôi chỉ có thể hấp thụ dầu hoặc bao quanh dầu để giúp cho da bớt nhờn hơn.

Mặt khác, các loại thuốc uống có thể làm giảm sự tiết dầu. Thuốc spironolactone và các loại thuốc điều chỉnh nội tiết tố khác như thuốc tránh thai có thể tác động đến sự sản sinh dầu của tuyến bã nhờn. Loại thuốc uống có hiệu quả giảm dầu mạnh nhất là isotretinoin, một dạng kê đơn của vitamin A (retinoid), nhưng loại thuốc này phải được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ. Các sản loại retinoid dạng bôi như tretinoin và retinol không thể xâm nhập vào các tuyến bã nhờn, vì vậy các sản phẩm này không có tác dụng giảm tiết dầu.

Kiểm soát mụn trứng cá

Da dầu có nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn vì vi khuẩn P. acnes – loại vi khuẩn gây mụn trứng cá - sử dụng lượng dầu trong da làm nguồn thức ăn chính. Đối với những người có da dầu thì quá trình trị mụn cần tập trung vào việc làm thông thoáng lỗ chân lông với retinoid, loại bỏ hoặc giảm thiểu lượng vi khuẩn bằng thuốc kháng sinh hoặc benzoyl peroxide và kết hợp với các thành phần chống viêm.

Salicylic acid là thành phần lý tưởng cho da nhờn, dễ bị mụn trứng cá, và có nhiều tác dụng khác nhau như loại bỏ dầu thừa, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để giữ cho bề mặt làn da tươi tắn, khỏe mạnh và giữ lỗ chân lông thông thoáng, không bị bít bởi tế bào chết và dầu thừa.

Kem chống nắng

Chống nắng là bước rất quan trọng đối với mọi da, chứ không chỉ riêng da dầu. Các loại kem chống nắng mới hiện nay có công thức lỏng, nhẹ, có thể được hấp thu ngay lập tức và tạo hiệu ứng lỳ trên da, rất phù hợp cho da nhờn.

Da dầu nên dùng kem chống nắng vật lý có chứa oxit kẽm(zinc oxide). Kẽm có thể giúp kiểm soát quá trình tiết dầu và giảm viêm, không cần phải kết hợp với dầu trong khi các thành phần trong kem chống nắng hóa học đòi hỏi phải đi kèm với thành phần dầu.