NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý SAU KHI TẨY TRẮNG RĂNG

Tẩy trắng răng là giải pháp tuyệt vời dành cho những trường hợp răng ố vàng, xỉn màu. Chỉ sau 60 phút và bằng một lần thực hiện duy nhất, hàm răng của bạn đã trắng sáng, bật tông rõ rệt. Và để duy trì được hiệu quả thẩm mỹ này lâu dài, các bạn đừng quên những hướng dẫn của bác sĩ nha khoa về cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng nhé!

Chế độ ăn uống

Sau khi tẩy trắng răng, các tế bào men răng đang trong thời kỳ mở và nhạy cảm nên dễ nhiễm màu thực phẩm. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp ngăn chặn tình trạng ố màu, duy trì hiệu quả tẩy trắng răng lâu bền. Cụ thể, bạn nên hạn chế những đồ uống sậm màu như trà, cà phê, nước tương, nước ngọt có gas, hạn chế những thức ăn có chứa nhiều nhựa như rau muống, rau khoai… Nên uống nhiều nước để hạn chế tình trạng khô miệng, tuyệt đối không hút thuốc lá.

Vệ sinh đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách không chỉ bảo vệ răng bạn khỏi những bệnh lý, mà còn giúp răng luôn sạch sẽ, góp phần duy trì hiệu quả tẩy trắng răng một cách lâu dài. Bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên duy trì những thói quen sau:

– Chải răng đều đặn ít nhất 2 lần/ngày, hoặc ngay sau khi ăn thức ăn đậm màu.

– Làm sạch kỹ phần kẽ răng bằng máy tăm nước, chỉ tơ nha khoa.

– Lấy cao răng, thăm khám sức khoẻ răng miệng định kỳ tại nha khoa để làm sạch triệt để răng miệng và điều trị ngay khi xuất hiện những bất thường.