7 Bí Quyết Chăm Sóc Răng Sau Khi Niềng Để Không Tái Lệch
Niềng răng xong, nụ cười đều đẹp mới chỉ là 50% thành công. Giữ cho răng không xô lệch trở lại mới là “chìa khóa vàng” để duy trì kết quả lâu dài.
Đây là 7 bí quyết nha sĩ luôn dặn nhưng nhiều bạn thường bỏ qua:
Đeo hàm duy trì đúng hướng dẫn
– Đây là bước bắt buộc, không phải “tùy thích”. Không đeo đủ giờ = răng dễ chạy lại vị trí cũ.
Tái khám định kỳ
– Nha sĩ sẽ theo dõi khớp cắn, chỉnh lại máng duy trì nếu cần.
Vệ sinh răng miệng kỹ càng
– Đánh răng sau ăn, dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để tránh viêm lợi – nguyên nhân làm răng xê dịch.
Ăn nhai hợp lý
– Hạn chế cắn xé đồ quá cứng hoặc quá dai làm răng “dịch chuyển” dần.
Theo dõi thói quen xấu
– Đẩy lưỡi, cắn móng tay, nghiến răng khi ngủ đều khiến răng dễ tái lệch.
Giữ tinh thần thoải mái
– Stress gây nghiến răng, làm ảnh hưởng đến khớp cắn và hàm duy trì.
Kiểm soát sức khỏe tổng thể
– Các bệnh lý nha chu, sâu răng, mất răng không điều trị kịp sẽ làm lệch khớp cắn trở lại.
Niềng răng chỉ mất vài năm, nhưng giữ răng đều đẹp là hành trình cả đời. Nhớ tuân thủ bí quyết trên để nụ cười luôn bền đẹp nhé!
Miễn phí khám & tư vấn – Giảm 10–15% chỉnh nha tháng 8
Inbox để nhận hướng dẫn chi tiết và đặt lịch kiểm tra định kỳ
NHA KHOA 24H – Better Smile, Better Life
Địa chỉ: 932 Cù Chính Lan , Thành Phố Hoà Bình
Niềng răng mặt lưỡi (mặt trong) và cách chăm sóc
Em niềng răng mặt lưỡi, mới gắn hàm dưới mà như thế giới sắp sụp đổ , ăn thì nó nhét tùm lum vào mắc rất đau và khó chịu, chưa kể dây buộc mắc cài lúc ăn và nói cứa xước hết lưỡi. Niềng mặt lưỡi thế này có gì khác biệt so với niềng mặt trước răng không ạ? Và cho e hỏi cách chăm sóc khi niềng cho tốt với ạ
Em bị rớt 1 mắt niềng của răng bên góc dưới hàm và 1 cái bên răng nanh có làm sao ko ạ Răng của em chỉ chỉnh hai răng cửa và hai răng đối diện răng cửa thôi ạ
Cách chăm sóc da sau laser tái tạo bề mặt da?
Có gì đặc biệt cần lưu ý về cách chăm sóc da sau khi tái tạo bề mặt da bằng laser không?
Mũi bị nghiêng bẩm sinh, sau 2 tuần nâng thấy nghiêng rõ hơn phải giải quyết như thế nào
Mũi hơi nghiêng sang phải của e bẩm sinh, đầu mũi bên trái hơi hóp và hai lỗ mũi ko cân xứng là do lệch vách ngăn mũi đúng k ah? Sau khi nâng 2 tuan em thấy lệch rõ ràng hơn thì phải làm sao?. Có thể nắn hoặc nẹp lại không hay phải phẫu thuật thêm ah. E chỉ nâng mũi bình thường bằng sụn tai và bọc đầu mũi, bác sĩ có chọc phần đầu mũi bị hóp cho e để khi mũi lành nó đầy lại nên lỗ mũi trông như ảnh, em đã nâng lần thứ 2 rồi ạ, do lần trước mũi bị ngắn. E có tìm hiểu là mũi sẽ nghiêng về phía bên sưng (bên phẫu thuật) nhiều hơn và sẽ giảm dần, cái này có đúg ko ạ. Em lo quá do làm hai lần rồi
Liệu đông hủy mỡ CoolSculpting có giải quyết được tình trạng da chảy xệ không?
Vùng ụ hông của tôi bị béo, nhiều mỡ và da chảy xệ. Nếu mỡ biến mất thì chuyện gì sẽ xảy ra với lớp da vốn đã chùng nhão?
02:06
00:27
04:48
00:48
05:09
Nhiều người thắc mắc: “Tại sao niềng đã nắn thẳng răng rồi mà sau đó vẫn còn phải đeo hàm duy trì nữa?”.
Bí quyết chăm sóc da tự nhiên giúp bạn khám phá những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả. Đọc ngay để tìm hiểu cách chăm sóc da đúng chuẩn để da khỏe mạnh từ sâu bên trong từ những biện pháp đơn giản tại nhà.
Nhổ răng giúp cung cấp thêm khoảng trống trên cung hàm để dàn đều răng. Không phải bất kỳ ai cũng phải nhổ răng trước khi niềng.
Phẫu thuật tạo hình thành bụng sẽ khôi phục triệt để vùng bụng phẳng mịn, săn chắc. Đây là quy trình thường được các bà mẹ và những người giảm nhiều cân săn đón để một lần nữa có được vòng hai phẳng mịn.
Nhờ những tiến bộ về công nghệ như hình ảnh 3D, toàn bộ quá trình chẩn đoán và nắn chỉnh răng sẽ trở nên thoải mái, nhanh chóng và chính xác hơn bao giờ hết.
