Từ khóa thực phẩm nhiều canxi
Tổng hợp các bài viết theo từ khóa thực phẩm nhiều canxi
Những thực phẩm nào chứa nhiều canxi?
Một trong những nhóm thực phẩm giàu canxi nhất là các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, phô mai và sữa chua. Nhưng ngoài ra còn rất nhiều loại thực phẩm khác cũng chứa hàm lượng lớn khoáng chất này.
1 năm trước
10844 Lượt xem
10 thực phẩm giàu canxi dành cho người ăn chay
Mặc dù sữa và các sản phẩm từ sữa là một trong những nguồn cung cấp canxi hàng đầu nhưng ngoài ra cũng có rất nhiều loại thực phẩm giàu canxi có nguồn gốc thực vật.
1 năm trước
25853 Lượt xem
10 loại thực phẩm nhiều canxi/vitamin D tốt cho sức khỏe xương
Canxi và vitamin D là hai chất quan trọng nhất đối với sức khỏe xương nhưng ngoài ra cơ thể còn cần rất nhiều chất dinh dưỡng khác để duy trì xương chắc khỏe.
1 năm trước
20395 Lượt xem