Mẹ bầu bị cảm, có nên dùng dầu gừng thái dương không?

“Các bác sĩ giúp tôi hiểu rằng tôi có thể làm hại con mình nếu cứ để bị trầm cảm trong suốt thai kỳ hơn là nếu tôi dùng thuốc điều trị”.

“Nếu bạn chỉ nhìn vào tiêu đề, dùng thuốc khi mang thai thì nghe có vẻ đáng sợ, nhưng việc bạn đang bị trầm cảm, chán nản càng không hề tốt cho con”.

"Tôi cảm thấy như mình đã mất đi con người cũ của mình, mất đi cuộc sống cũ của tôi - như tôi đã chết." - Một bà bầu bị trầm cảm thai kỳ chia sẻ!

Sẽ rất hữu ích khi nhận được lời khuyên của chuyên gia, nhưng đôi khi sự bảo đảm từ những người khác trong cùng tình huống là lời nhắc nhở tốt nhất rằng bạn không cô đơn. Dưới đây là một số bí quyết, lời khuyên và những lời sáng suốt từ những bà mẹ khác đã phải đấu tranh với chứng trầm cảm hoặc chứng trầm cảm sau sinh.

“Tôi đã nhận thức được nguy cơ bị trầm cảm sau sinh, nhưng tôi không bao giờ nghĩ đến việc bị trầm cảm trong khi mang thai.”