Có được ăn phô-mai mềm trong thai kỳ không?
Có được ăn phô-mai mềm trong thai kỳ không?
Bác sĩ trả lời:
- Hầu hết phomai được bày bán bao gồm cả phomai mềm đều được làm bằng sữa đã tiệt trùng, do đó được coi là an toàn.
Nhưng một số phomai làm từ sữa nguyên chất (chưa được tiệt trùng) có thể xuất hiện trên kệ hàng và tại các chợ ở khu vực nông dân, vì vậy tốt nhất nên kiểm tra nhãn trước khi ăn. Không an toàn khi ăn hoặc uống bất cứ thứ gì được làm bằng sữa tươi thô trong thời gian mang thai.
Sữa và thực phẩm làm từ sữa có thể mang các sinh vật gây bệnh, kể cả vi khuẩn có tên Listeria monocytogenes. (Nhưng các sản phẩm làm từ sữa đã được tiệt trùng, thường có nguy cơ rất thấp).
- Listeriosis, bệnh nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn này, tương đối hiếm gặp. Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Hoa Kỳ (CDC) ước tính rằng nó ảnh hưởng đến 1.600 người ở Hoa Kỳ mỗi năm. Nhưng phụ nữ mang thai đặc biệt dễ nhiễm bệnh và nếu nhiễm nó có thể tàn phá và thậm chí khiến thai nhi tử vong.
- CDC, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) đều khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên ăn các thực phẩm được làm từ sữa chưa được khử trùng. Điển hình là pho mai mềm tươi nguyên chất vì chúng đã được báo cáo có liên quan đến các trường hợp nhiễm bệnh listeriosis. Pho mai mềm có nhiều khả năng được làm từ sữa tươi bao gồm feta, Brie, Camembert, pho mát xanh như Roquefort và Gorgonzola, và phô mai kiểu Mexico như queso blanco, queso fresco, và panela.
Để an toàn, tốt nhất nên tránh các loại phomai mềm kiểu Mexico ngay cả khi chúng được làm từ sữa đã tiệt trùng. Đã có một số báo cáo về tình trạng ô nhiễm của các sản phẩm này trong quá trình làm.
Khi bạn có thai kỳ nguy cơ cao, bạn sẽ cần thêm các cuộc thăm khám thai để kiểm soát tình trạng. Và càng nhiều xét nghiệm, càng nhiều cuộc hẹn càng có nghĩa là bạn phải đối mặt với nhiều căng thằng.
Bạn không cô đơn nếu bạn có thai kỳ có nguy cơ cao và cảm thấy bất mãn đối với phụ nữ không bị như vậy.
Sự hỗ trợ cả về tình cảm và thể chất cho vợ bạn có thể bù đắp cho sự cô đơn, tách biệt và căng thẳng của việc có thai kỳ nguy cơ cao của cô ấy - đồng thời giúp hai bạn cảm thấy gắn bó với nhau hơn.
Cảm giác sốc, đau buồn, trầm cảm, tội lỗi, tức giận, cùng cảm giác thất bại và dễ bị tổn thương khi bị sảy thai là điều bình thường.
Câu hỏi: - Thưa bác sĩ, ngủ trên đệm nước trong khi đang mang thai có an toàn không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 1592 lượt xem
- Bác sĩ ơi, tôi có thể uống nước cây cúc dại (echinacea) khi đang mang thai không ạ? Loại nước này có an toàn cho thai nhi không, thưa bác sĩ?
- 1 trả lời
- 958 lượt xem
Năm nay em 34 tuổi, chuẩn bị sinh bé thứ 2 nên muốn bổ sung thêm Prenatal Multi DHA 200mg trước, trong và cả sau thai kỳ, có được không ạ?
- 1 trả lời
- 1024 lượt xem
- Thưa bác sĩ, việc ăn các sản phẩm không được trồng hữu cơ khi mang bầu có an toàn không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 571 lượt xem
Em vừa sinh mổ bé đầu được gần một năm. Do bị "vỡ kế hoạch" nên giờ em lại mang thai bé thứ 2 tiếp (được hơn 6 tuần tuổi). Mong bác sĩ cho em lời khuyên với ạ?
- 1 trả lời
- 4693 lượt xem
Bác sĩ ơi, nhà em ở vùng miền núi, thường xuyên dùng bếp củi để nấu ăn. Vừa rồi em nghe thấy thông tin là hít phải khói từ gỗ trong khi mang thai là không tốt. Em lại đang mang thai nữa, không hiểu thông tin đó có đúng không bác sĩ?
