Tỏi có chữa được mụn không?

Nội dung chính của bài viết

• Các nghiên cứu khoa học chứng minh rằng dầu tràm trà, dầu đàn hương, dầu húng tây (basil) mới có công dụng trị mụn, còn tỏi thì không.
• Ăn tỏi có tác dụng điều chỉnh hệ miễn dịch, làm giảm viêm mụn.
• Một quy trình dưỡng da hoàn chỉnh luôn trị mụn hiệu quả hơn là dùng tỏi.

Tỏi và sự nhiễm khuẩn da

Bác sỹ đến từ trường Đại học Exeter and Plymouth, Mỹ là Karen Martin và Edzard Ernst đã tiến hành một nghiên cứu toàn diện về tác dụng của các chất chống khuẩn có trong một số loài thực vật. Họ khám phá ra rằng, dầu tràm trà và dầu húng tây có tác dụng diệt khuẩn mụn. Dù rất khó tìm tại các cửa hàng đồ tự nhiên, nhưng dầu húng tây 5% lại có tác dụng trị mụn tốt hơn cả benzoyl peroxide 5%, và thậm chí nó còn có công dụng chống côn trùng do có mùi quá hắc.

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra rằng tinh dầu trà đen có công dụng trị nhiễm khuẩn da, tuy nhiên, lại chưa hề có chứng minh nào về công dụng này của tỏi. Các chất có trong tỏi không hề có công dụng diệt ci khuẩn mụn hay bất kì loại vi khuẩn nào trên da. Có phải điều này nghĩa là tỏi không có tí công dụng trị mụn nào không?

Công dụng trị mụn của tỏi

Tỏi được coi là một phương thuốc chăm sóc da trong nền y học cổ Unani và còn được dử dụng ở Thổ Nhĩ Kì, Iran, Pakistan, và khu vực Kashmir. Từ cổ xưa, tỏi được dùng làm phương thuốc kích thích da phục hổi sau khi bị viêm hay nhiễm khuẩn. Cụ thể hơn, tỏi thường được dùng để kích thích sự phát triểm cúa các nang lông, à không làm sản sinh dầu thừa. Tỏi được bôi trực tiếp lên da để trị các vấn đề rụng tóc do bệnh rụng tóc vùng (alopecia areata) và lông mọc ngược do trứng cá sẹo lồi (acne keloidalis nuchae). Những nhfa trị liệu y học Unani tại Ấn Độ đã thử nghiệm và tìm ra rằngtỏi có tác dụng tăng cường công dụng của thuốc steroid trong điều trị những vấn đề này.

Mặc dù khi bị mụn trứng cá sẹo lồi, dùng thuốc bôi chứa tretinoin sẽ dễ chịu hơn là chà tỏi lên da đầu, nhưng tỏi lại là phương pháp lành mạnh hơn trong việc kích thích chức năng chống khuẩn từ bên trong của hệ miễn dịch.

Tỏi trong điều trị mụn

Khi bị mụn, thúc đẩy hệ miễn dịch sẽ không phải là điều thích hợp, bởi hệ miễn dịch chính là nguyên nhân gây viêm và kích ứng da, làm da bị mụn chứ không phải do vi khuẩn mụn. Khi các vi khuẩn mụn bị giữ lại trong lỗ chân lông, chúng sẽ bị tiêu diệt khi hấp thụ dầu thừa ở phía trên. Khi vi khuẩn mụn hấp thụ các bã nhờn, chúng thải ra axit béo n-3 tốt cho da nhưng lại là chất độc đối với chúng.

Các vi khuẩn mụn có thể thoát ra ngoài lỗ chân lông bằng cách tiết ra các chất làm tế bào da nhạy cảm với tình trạng sưng viêm. Khi hệ miễn dịch cố gắng tiêu diệt lũ vi khuẩn này bằng cách tiết ra histamine và interleukin-8 có tcs dụng diệt được một số vi khuẩn nhưng lại phá hủy luôn các tế bào da xung quanh. Cuối cùng, một vài vi khuẩn khi thoát ra khỏi nốt mụn sẽ lại có di chuyển sang lõ chân lông khác và bắt đầu lại quá trình.

Khi bạn ăn tỏi, bạn sẽ không kích thích hệ miễn dịch tấn công da, mà thay vào đó, hệ miễ dịch sẽ làm nhiệm vụ khác. Trong củ tỏi có chứa các chất tạo nên màu sắc mà mùi đặc trưng đó là lectin, chất này còn làm cho dạ dày bị kích thích. Khi đó, hệ miễn dịch gửi đi các tế bào bạch cầu đến các lông nhung hoặc các điểm tập trung trong ruột già, làm sản sinh ra những chất kháng sinh tiêu diệt chất lectin trong tỏi. Khi tỏi đã được tiêu hóa, hệ tiêu hóa sẽ bớt sản sinh ra kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm khuẩn, sau đó tín hiệu này sẽ được truyền đến hệ miễn dịch trên da.

Tuy nhiên, bôi tỏi trực tiếp lên da sẽ không có tác dụng, có chăng thì nó sẽ làm ít người chú ý đến nốt mụn của bạn hơn bởi mùi tỏi sẽ làm mọi người tránh xa bạn. Trong khi đó vẫn còn nhiều loại thảo dược có công dụng trị mụn tốt hơn tỏi.

Các loại thảo dược trị mụn

Dầu tràm trà là một loại thảo dược rất tốt có tác dụng giảm bớt tình trạng đỏ của mụn và diệt vi khuẩn mụn. Bôi dầu tràm trà nguyên chất hay các sản phẩm có chứa 10% dầu tràm trà trực tiếp lên nốt mụn sẽ có thể trị mụn trong vòng 24 giờ, và các vi khuẩn mụn sẽ bị tiêu diệt trong 71 giờ, và bạn sẽ cần 2 tuần để có được một làn da sạch mụn. Lưu ý, không được uống dầu tràm trà.

Dầu đàn hương cũng là một loại dầu thảo dược có thể bôi trực tiếp lên những nốt mụn bị chảy nước. loại dầu này có tác dụng ngăn không cho mủ bên mụn chảy ra ngoài, cung cấp độ ẩm chocungf da quanh nốt mụn, tạo điều kiện cho các phương pháp trị mụn khác đi vào sâu trong da. Tuy nhiên, chỉ nên dùng dầu đàn hương một lần mỗi ngày, và không nên dùng quá ban ngày liên tục.

Dầu cỏ xạ hương cũng có chứa các chất chống khuẩn hiệu quả tương đương các loại kem trị mụn có chứa clindamycin và erythromycin. Những chất này là thành phần hoạt tính có trong nước súc miệng Listerine, vì thế nếu bạn muốn tiết kiệm tiền, bạn có thể dùng Listerine chấm lên những nốt mụn, và nhờ là dùng đầu tăm bông sạch để chấm và không tại sử dụng lại.

Tỏi có thể hữu ích trong việc chống lại ma quỷ hơn là đối với trị mụn. Khi bạn bị mụn, điều bạn nên làm vẫn là chọn cho mình một quy trình dưỡng da phù hợp.