Nếu tập luyện thì hiệu quả của cấy mỡ mông BBL có mất đi không?

Tôi thường khuyên bệnh nhân nên nghỉ ngơi 6 tuần để cơ thể phục hồi sau khi nâng mông kiểu Brazil (BBL) trước khi tiếp tục chế độ tập luyện.

Nhìn chung thì việc giảm mỡ từ các bài tập cardio hoặc do giảm cân sẽ làm giảm bớt kích thước của mông nhưng đồng thời, những vùng khác của cơ thể sẽ giảm theo và vẫn duy trì được tỉ lệ cơ thể cân đối. Đây là một câu hỏi thường gặp và câu trả lời là việc tập luyện và giảm cân sau khi nâng mông BBL bằng mỡ tự thân sẽ không khiến cho lượng mỡ cấy teo lại nhanh hơn so với mỡ ở các vùng khác.

[THU GỌN]

Đã có rất nhiều phụ nữ giảm cân sau khi nâng mông bằng mỡ tự thân kiểu Brazil (BBL) mà mông của họ vẫn rất hấp dẫn. Một khi mỡ đã ổn định ở vị trí mới của nó mà ở đây là vùng mông thì nó sẽ giống như mỡ bình thường ở mọi vùng khác của cơ thể. Điều này có nghĩa rằng nếu bạn giảm cân, mỡ ở mông và ở khắp cơ thể sẽ giảm cùng nhau và tỉ lệ cơ thể của bạn vẫn sẽ được duy trì và vẫn hấp dẫn hơn nhiều so với trước khi nâng mông. Vì vậy, hãy cứ yên tâm giữ thói quen tập luyện của bạn sau khi phẫu thuật.

[THU GỌN]

Trong quá trình nâng mông bằng mỡ tự thân BBL, mỡ từ bụng và các vùng khác của cơ thể được chuyển đến mông của bạn. Việc thực hiện các bài tập mông sẽ giúp tăng cường cơ mông nhưng không khiến cho lượng mỡ ở mông bị giảm đi nhiều hơn so với các vùng khác của cơ thể.

Hiệu quả giảm mỡ mà bạn đạt được từ bất kỳ bài tập nào sẽ diễn ra trên toàn bộ cơ thể, chứ không chỉ tập trung ở mông. Lấy ví dụ là việc chạy bộ. Nếu bạn chạy mỗi ngày, bạn sẽ giảm cân, nhưng không chỉ giảm mỡ ở chân mà sẽ giảm cân từ đầu đến chân. Tuy nhiên, khi tập các bài tập mông, cơ mông của bạn sẽ trở nên săn chắc hơn và điều này sẽ giúp cải thiện hơn nữa hình dáng của mông. Bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh sau khi phẫu thuật để duy trì kết quả mà bạn có được.

[THU GỌN]

Lượng mỡ bị mất ở vùng mông trong quá trình tập luyện sẽ tỉ lệ thuận với mỡ ở các vùng khác nên bạn không cần phải lo là vùng mông sẽ teo nhỏ đi so với cơ thể mà tất cả các vùng sẽ vẫn giữ được tỉ lệ hợp lý. Thậm chí, trên thực tế thì việc giảm cân sau khi phẫu thuật nâng mông kiểu Brazil còn giúp cải thiện hiệu quả nâng mông mà bạn có được nên đây là điều thường được khuyến khích. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ nên tập cường độ thấp lúc mới đầu và tăng dần. [THU GỌN]

Việc tập luyện cơ mông sau khi nâng mông BBL sẽ không gây ảnh hưởng đến kết quả mà trên thực tế, việc tăng cường sự săn chắc cho cơ mông sau khi phẫu thuật còn làm nổi bật kết quả của phương pháp nâng mông này. Lý do là vì khi các cơ mông to và chắc hơn thì chúng sẽ đẩy mỡ về phía trước và từ đó tạo độ nhô cao hơn và làm nổi bật hình dạng của mông.

[THU GỌN]

Khi chúng ta tập luyện thì vị trí giảm mỡ sẽ được quyết định bởi gen di truyền. Bạn sẽ không thể giảm mỡ cho một vị trí trên cơ thể bằng cách chỉ tập luyện duy nhất vào vùng đó, do đóviệc chỉ tập bụng sẽ không thể làm cho vòng bụng của bạn nhỏ đi. Tương tự, việc tập các bài tập mông sẽ không làm mất mỡ ở vùng mông. Nếu bạn giảm từ 4 – 7kg thì sẽ không ảnh hưởng đến kích thước mông sau khi cấy mỡ. [THU GỌN]

Việc chỉ tập cơ ở vùng mông sẽ không làm mất đi thể tích mông mà bạn có được từ phương pháp nâng mông của Brazil bởi vì mô được sử dụng để nâng mông đều là mô mỡ. Tuy nhiên, kích thước của vòng mông có thể sẽ giảm nếu chế độ tập luyện dẫn đến giảm cân và lúc này, mô mỡ trong khắp cơ thể của bạn cũng sẽ giảm chứ không riêng gì vùng mông. [THU GỌN]

Nâng mông kiểu Brazil là một quy trình an toàn và hiệu quả kết hợp hút mỡ vùng bụng, hông, eo và lưng rồi sau đó cấy mỡ vào vùng mông nhằm tăng kích cỡ vòng ba.
Sau một thời gian, lượng mỡ còn lại sẽ vĩnh viễn tồn tại ở bên trong mông. Lượng mỡ này sẽ hoạt động giống như mỡ ở những vùng khác trên cơ thể. Nếu bạn giảm một số cân nặng lớn thì một phần mỡ trong vùng này cũng sẽ co lại. Nhưng nếu bạn thực hiện các bài tập mông, các cơ mông của bạn sẽ săn chắc hơn chứ không ảnh hưởng gì đến mỡ. [THU GỌN]

Nhiều người thường vẫn muốn duy trì thói quen tập luyện thường ngày của mình sau khi phẫu thuật nâng mông Brazil nhưng lại lo lắng rằng việc tập luyện này sẽ ảnh hưởng đến kết quả nâng mông.
Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân được khuyên nên tránh các hoạt động mạng trong ít nhất 8 tuần sau phẫu thuật. Việc tập thể dục có thể ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật nâng mông. Thứ nhất, ảnh hưởng tích cực của việc này là sẽ giúp làm săn chắc cơ mông, từ đó cải thiện đường nét và hình dạng của mông. Tuy nhiên, về mặt tiêu cực thì việc tập luyện có thể dẫn đến giảm cân, giảm mỡ và tác động đến đường nét và tính thẩm mỹ của vùng mông. Tuy nhiên, tác động này chỉ ở mức tối thiểu. [THU GỌN]

Sự chuyển hóa mỡ sẽ vẫn hoạt động bình thường cả trước và sau khi cấy mỡ. Sau tuổi dậy thì, cơ thể chúng ta không tạo ra bất kỳ tế bào mỡ mới nào mà những tế bào mỡ có trong cơ thể chỉ to lên khi tăng cân và co lại khi giảm cân. Các vị trí bị phình ra khi tăng cân là những vùng có số tế bào mỡ lớn hơn so với các vùng khác. Sau khi được chuyển vào mông (nâng mông kiểu Brazil), các tế bào này sẽ thiết lập nguồn máu mới và một khi ổn định, chúng cũng sẽ to ra khi bạn tăng cân và co lại khi bạn giảm cân. Điều này sẽ xảy ra trên toàn bộ cơ thể một cách đồng đều và nhờ đó, duy trì tỉ lệ giữa các vùng một cách cân đối dù ở bất kỳ mức cân nặng nào. Việc thực hiện các bài tập mông sẽ làm săn chắc cơ bắp nhưng không ảnh hưởng đến lượng mỡ ở vùng này. [THU GỌN]