Mụn trứng cá và da dầu- những điều cần biết

Nội dung chính của bài viết

• Một làn da có thể vừa khô vừa dầu cùng một lúc. Hiện tượng này thường xảy ra ở vùng da quanh mắt, mũi, má. 
• Da dầu có phản ứng rất tốt với vitamin A và các sản phẩm có chứa retinoid.
• Các loại mặt nạ rất tốt cho việc điều trị mụn ở da dầu. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể khiến da dầu bị mụn nặng hơn.

Các chuyên gia đã chứng minh rằng tác nhân gây mụn là do dầu trên da chứ không phải do loại da, do đó mụn có thể xuất hiện ở bất kì loại da nào, da dầu, da khô, da thường hay da hỗn hợp và ở bất kì vị trí nào trên khuôn mặt. Tuy nhiên, việc trị mụn trên da dầu lại đòi hỏi một quy tình chăm sóc da với những sản phẩm khác với các loại da khác. Những sản phẩm có hiệu quả đối với da thường, da khô hay da hỗn hợp chưa chắc sẽ hiệu quả với da dầu.

Làm thế nào để nhận biết da dầu?

Da dầu là loại da tiết ra nhiều dầu thừa trên bề mặt da chứ không phải là hiện tượng tiết dầu bên trong da. Có nhiều trường hợp làn da vừa bị nhờn do thừa dầu trên da, lại vừa khô do thiếu ẩm. Da khô làm lỗ chân lông co lại, khiến dầu thừa tích tụ bên trong và làm thức ăn cho vi khuẩn. Tuy nhiên, hiện tượng này thường chỉ xảy ra ở quanh mũi, má và vùng da quanh mắt.

Để xác định làn da của mình có phải da dầu không, bạn cần trả lời 10 câu hỏi sau:

1. Khi chụp ảnh, da mặt thường trông:

a. Bóng

b. Khỏe mạnh

c. Hồng hào

d. Nhăn, xỉn màu và bong tróc.

2. Sau khi rửa mặt mà không dùng thêm kem dưỡng ẩm hay các sản phẩm dưỡng khác, một vài tiếng sau, khi nhìn dưới ánh sáng, da mặt như thế nào?

a. Bóng nhẫy

b. Mịn màng và căng

c. Nhăn

d. Nứt nẻ, bong tróc và có bị xỉn màu.

3. Khi trang điểm mà không dùng phấn phủ, sau 2 – 3 tiếng, da mặt:

a. Bóng và có vệt kem nền trên da

b. Bóng

c. Mịn màng

d. Lớp kem nền bị mốc trắng

4. Khi thời tiết hanh khô:

a. Da vẫn bóng

b. Làn da mịn màng dù không dùng kem dưỡng

c. Da bình thường

d. Da co lại và có những vết nứt, bong tróc da.

5. Khi nhìn sát vào gương, bạn thấy:

a. Lỗ chân lông to ở phần lớn vùng mặt

b. Nhiều lỗ chân lông to chủ yếu ở vùng má và mũi

c. Chỉ một vài lỗ chân lông to ở vùng má

d. Không có lỗ chân lông to

6. Sau khi dùng sữa rửa mặt dạng bọt to, bạn cảm thấy:

a. Da vẫn đổ dầu

b. Da rất dễ chịu

c. Da hơi khô và sần sùi

d. Da nứt và bắt đầu bong tróc

7. Tần suất bị mụn đầu trắng và mụn đầu đen:

a. Gần như bị quanh năm

b. Gần như bị hàng tuần

c. Thỉnh thoảng

d. Không bao giờ

8. Nếu không dùng kem dưỡng khi thời tiết hanh khô, vào cuối ngày thì da:

a. Vẫn ổn

b. Hơi khô và sần sùi một chút

c. Rất khô và sần.

d. Nứt nẻ và bong tróc

9. Mức độ bị nhờn vùng chữ T:

a. Luôn luôn nhờn

b. Gần như lúc nào cũng nhờn

c. Thi thoảng

d. Không bao giờ

10. Bạn tự đánh giá da mình là loại da:

a. Da dầu

b. Da thường

c. Da hỗn hợp

d. Da khô

Mỗi câu trả lời “a” tương ứng với 4 điểm, “b” tương ứng với 3 điểm, “c” tương ứng với 2 điểm và “d” tương ứng với 1 điểm. Nếu tổng điểm của bạn từ 30 trở lên, da bạn là da dầu, nếu tổng điểm là 22- 29, da bạn là da thường, còn nếu tổng điểm dưới 22, da bạn là da khô hoăc da hỗn hợp.

Vậy điều này có ảnh hưởng như thế nào trong việc lựa chọn phương pháp trị mụn?

Đối với người da dầu

Bạn nên dùng kem retinoid. Những sản phẩm có retinoid giúp giảm dầu trên da và giữ lỗ chân lông thông thoáng.

Ngoài ra, loại da này nên dùng kem dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt và mũi vì những vùng da này thường bị khô ở da dầu. Những sản phẩm kết hợp giữa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là sự lựa chọn tốt nhất, vì da sẽ không bị bí do phải dùng hai sản phẩm khác nhau.

Da dầu có thể dùng các loại sữa rửa mặt tác động mạnh hơn so với da khô và thậm chí còn có thể dùng xà phòng tắm bình thường. Tuy nhiên, những người da tối màu nên cẩn thận tránh gây kích ứng da, vì kích ứng để lại những đốm thâm trên da.

Da dầu thường có được hiệu quả cao nhất từ các loại mặt nạ và có thể dùng mặt nạ 2 lần/ tuần. Các loại mặt nạ có tinh chất hạt nho sẽ giúp mụn đầu đen và mụn mủ mờ đi trên da dầu.

Bạn nên tẩy da chết bằng AHA (cho da sáng màu) và BHA (cho da tối màu) hoặc dùng các loại tẩy da chết dạng hạt nhưng không được dùng cùng lúc cả hai loại. Tránh dùng các sản phẩm có dầu khoáng như Vaseline hay sáp dầu và dầu dừa.

Da dầu thường ít bị dị ứng với các loại nước dưỡng sau cạo râu, nước hoa và tinh dầu. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, da dầu vẫn nên tránh dùng những sản phẩm và thành phần này.

Người có da dầu thi thoảng cũng gặp những phản ứng không mong muốn khi dùng một số loại thực phẩm và đồ uống. Ví dụ như loại trà có hương vị cam bergamot có thể khiến một số người bị dị ứng quanh vùng mụn. Nước chanh cũng có thể gây kích ứng da vùng khóe miêng và gây mụn cho một số người. Trong nhiều trường hợp, rau cần tây, mùi tây, cà rốt, chanh khi dính lên da cũng có thể làm những nốt mụn đầu đen trở nên sậm màu hơn.

Những người da dầu còn có thể bị dị ứng với các loại đồ ăn có lutein và lycopene. Ăn quá nhiều bỏng ngô, cải xoăn hay cà chua cũng có thể khiến da dầu tiết thêm nhiều dầu hơn mặc dù những thực phẩm này có hàm lượng dinh dưỡng rất cao.