Đầu gối đau do kê gối bên dưới lúc ngủ, làm cách nào để hết đau?
Tôi đã làm tạo hình thành bụng được 14 ngày và kê vài cái gối dưới đầu gối để ngủ ngay từ ngày đầu tiên. Đầu gối của tôi làm tôi thức dậy giữa đêm do quá đau và đôi khi nó còn đau nhức suốt cả ngày. Tôi đã thức dậy 2-3 lần một đêm để đi lại và co duỗi đầu gối. Chuyện này có thường xảy ra không? Có cách nào khác ngoài Tylenol để giải quyết không?
Bạn thử làm giảm độ dốc khi kê gối xem. Kê 2 gối dưới đầu gối và một gối dưới bàn chân, như thế áp lực sẽ giảm đi một chút. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể uống thuốc giảm đau tùy ý (Ibuprofen/Advil), tất nhiên bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ phẫu thuật trước khi uống.
Goldenberg Gary, MD
4 năm trước
Chia sẻ
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây