Chăm sóc da khi du lịch đến vùng khí hậu khô

Nội dung chính của bài viết

• Dưỡng ẩm cho da là một phần không thể thiếu của thói quen chăm sóc da hàng ngày và điều này càng quan trọng hơn khi bạn đi du lịch đến những vùng có khí hậu khô.
• Tuy chưa có cách nào để kích thích làn da tự tạo ra nhiều NMF hơn nhưng một loại kem dưỡng ẩm hoặc dầu phù hợp sẽ giúp ích rất nhiều trong khi làn da tự điều chỉnh.
• Cần đảm bảo các sản phẩm bạn đang sử dụng phù hợp với loại da của bạn. Nếu không, bạn có thể sẽ vô tình làm da khô thêm.

Đi du lịch đến vùng khí hậu khô sẽ khiến làn da bạn dễ bị khô, nẻ. Điều này có thể làm cho làn da của bạn trở nên xỉn màu, kém tươi tắn, bong tróc và nhăn nheo. Hơn nữa, việc di chuyển trên máy bay cũng da bạn bị mất nước vì không khí trên máy bay có độ ẩm rất thấp. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu lý do tại sao điều này lại xảy ra và những cách bạn có thể áp dụng để giữ cho làn da của bạn luôn trong trạng thái tốt nhất khi đi du lịch.

Yếu tố giữ ẩm tự nhiên (NMF)

Để giữ ẩm, làn da của chúng ta tạo ra yếu tố giữ ẩm tự nhiên (NMF). Các yếu tố giữ ẩm này chủ yếu được tạo thành từ một nhóm các axit amin, có nhiệm vụ lấy độ ẩm từ không khí vào trong da. Điều thú vị là làn da của bạn có thể điều chỉnh lượng NMF mà nó tạo ra dựa trên độ ẩm xung quanh. Nếu bạn sống ở một nơi có khí hậu ẩm ướt, làn da của bạn sẽ tự động tạo ra ít NMF hơn.

Vì lý do này, khi bạn đi du lịch từ một nơi có độ ẩm cao đến một nơi có độ ẩm thấp, làn da sẽ không thể giữ ẩm do lượng NMF thấp, vì vậy da sẽ nhanh chóng trở nên khô. Khi da bị khô, tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, khiến da trở nên khô ráp hơn rất nhiều so với khi da đủ ẩm. Bề mặt da khô ráp khiến cho khả năng phản chiếu ánh sáng kém đi và da bị xỉn màu. Hơn nữa, làn da còn trông kém tươi tắn hơn do các vết nứt nhỏ trên da.

Tuy nhiên, da của bạn sẽ tự cấp ẩm lại một cách tự nhiênbằng cách tăng dần sự sản sinh NMF ở các lớp da sâu bên dưới lớp, nhưng quá trình này diễn ra khá chậm, sẽ mất khoảng vài ngày để da có thể sản sinh một lượng NMF đủ để thích ứng với sự thay đổi khí hậu. Nếu bạn sống trong môi trường có độ ẩm cao, da của bạn sẽ chỉ tạo ra NMF ở lớp trên cùng. Khi bạn đi đến một môi trường có độ ẩm thấp, da sẽ bắt đầu tạo ra NMF ở các lớp bên dưới chứ không chỉ ở lớp biểu bì.

Cách duy trì độ ẩm cho da khi đi du lịch

Bạn có thể sẽ nhận thấy rằng trong vài ngày đầu tiên khi đến vùng khí hậu mới, da của bạn sẽ bị khô và ngứa, nhưng đến ngày thứ ba, da sẽ bắt đầu bình thường trở lại. Trong khi chờ da tự điều chỉnh, bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm có tác dụng phục hồi hàng rào da như Atopalm để giúp giảm khô và các vấn đề đi kèm.

Bạn cũng có thể sử dụng một loại sản phẩm rửa mặt dạng kem để giúp tích chất béo trên da hoặc bôi một loại dầu có chứa chất béo có lợi như dầu argan. Dầu sẽ tạo một lớp phủ lên da và ngăn chặn sự bốc hơi nước từ bề mặt da. Bên cạnh đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày, vì sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân làm da khô và bong tróc.

Các sản phẩm nên mang theo khi du lịch đến vùng khí hậu khô

• Sữa rửa mặt dạng kem, không tạo bọt
• Kem dưỡng ẩm
• Dầu dưỡng da ví dụ như dầu argan, dầu nụ tầm xuân (rosehip oil) hoặc dầu hạt mắc ca (Moroccan oil),…
• Kem chống nắng
• Kem dưỡng thể