THẨM MỸ RĂNG SỨ - ĐẸP NHƯNG ĐỂ KHOẺ VÀ LÂU BỀN THÌ BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT VÀ DUY TRÌ NHỮNG ĐIỀU NÀY

1. CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG HÀNG NGÀY SAU BỌC RĂNG SỨ/VENEER

Răng dù có bọc sứ hay không bọc sứ thì muốn khỏe mạnh cần được chăm sóc tốt và đúng cách.

Hãy đánh răng với bàn chải răng lông mềm, có kích thước phù hợp với khuôn miệng, chải răng ít nhất 2 lần/ngày (đủ 2 phút/lần), nhẹ nhàng xoay tròn và chải theo chiều dọc.

Lưu ý: Nếu bạn sử dụng các thực phẩm có tính Axit cao thì nên súc miệng sạch rồi chờ đến 30 phút sau hãy đánh răng (kể cả răng bọc sứ hay răng thật cũng vậy)

Sử dụng nước súc miệng như nước muối sinh lý hay nước súc miệng có Chlorhexidine giúp ngăn chặn nguy cơ sâu răng, viêm lợi, đau buốt răng. Tuy nhiên bạn không nên dùng các loại nước súc miệng có chứa cồn (alcohol-free mouthwash) vì có thể gây ảnh hưởng đến chất gắn kết răng sứ và răng thật.

Để làm sạch kẽ răng bạn không nên dùng tăm mà thay bằng chỉ nha khoa.

2. CẠO VÔI RĂNG VÀ KHÁM RĂNG MIỆNG ĐỊNH KỲ

Dù là răng thật hoặc răng đã bọc sứ / dán sứ Veneer thì bạn cũng nên cạo vôi răng và khám răng miệng định kỳ 6 tháng/lần. Đó là việc phải làm để đảm bảo răng sứ/răng thật được khỏe mạnh.

Những suy nghĩ như: Răng sứ thì không có vôi răng và không cần cạo vôi, cạo vôi sợ ảnh hưởng làm hư răng sứ… Đó là những điều sai lầm lớn. Răng thật hay răng đã bọc sứ thì luôn có vôi răng hình thành ở phần dưới nướu, phần tiếp giáp giữa răng và nướu. Và đó là nguyên nhân tiềm ẩn gây viêm nướu, hôi miệng, sâu răng, nguy cơ viêm nha chu.

3. CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG

️THỰC PHẨM NÊN ĂN

Để giúp răng khỏe mạnh và cứng chắc, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và sắt như sữa không béo hoặc ít béo, pho mát, đậu phụ, các loại cá biển, trứng, các loại thịt nạc, rau xanh…

Bạn cũng nên tăng cường bổ sung vitamin C thông qua việc ăn trái cây họ cam quýt, cà chua, rau cải xanh… để giúp nướu răng luôn khỏe mạnh, phòng tránh các bệnh lý răng miệng.

THỰC PHẨM KHÔNG NÊN ĂN

Hạn chế hoặc tuyệt đối không hút thuốc lá bởi đây là tác nhân gây mảng bám màu, tăng nguy cơ vàng ố, khiến răng bị xỉn màu;

Không nên ăn đồ quá nóng hay quá lạnh, nhất là trong những ngày đầu sau khi gắn sứ bởi những đồ ăn này sẽ làm tăng độ nhạy cảm;

Đừng nghĩ rằng răng sứ chịu lực gấp nhiều lần răng thật mà có thể thường xuyên ăn các đồ cứng, nhai đá, hoặc dùng răng sứ để cắn mở vật dụng như nắp chai. Hạn chế được đồ ăn cứng thì càng tốt;

Hạn chế dùng đồ uống có gas, có tính acid có thể làm giảm tuổi thọ của răng sứ.

Răng đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp. Hãy chủ động chăm sóc để nụ cười của bạn luôn khỏe đẹp.

HỆ THỐNG NHA KHOA PEACE DENTISTRY:

Giấy phép hoạt động Sở Y Tế số: 05206/SYT-GPHĐ

56 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam , P.Tân Hưng, Quận 7, TP.HCM

563 – 565 Trần Hưng Đạo, P. Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM

147 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3, TP.HCM

328 Nguyễn Chí Thanh, Phường 5, Quận 10, TP.HCM

8B Nguyễn Ái Quốc, P.Tân Tiến, Biên Hòa, Đồng Nai

69/1, Phạm Văn Thuận, P. Bình Đa, Biên Hòa, Đồng Nai

439 Quốc Lộ 1A, KP9, P.Tân Biên, Biên Hòa, Đồng Nai