ĐỘN CẰM RỒI SAU BAO LÂU THÌ CÓ THỂ TẬP YOGA?
Vấn đề chăm sóc hậu phẫu sau khi thực hiện phẫu thuật mỹ thường là một chủ đề mà nhiều người quan tâm. Và hôm nay Charming sẽ cùng mọi người tìm câu trả lời cho câu hỏi: "Độn cằm bao lâu thì có thể tập yoga?"
Sau khi độn cằm khoảng 1 tháng là mọi người đã có thể thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng rồi. Tuy nhiên, mọi người nên tránh tác động mạnh đến vùng vết thương. Vậy nên mọi người nên hạn chế các động tác chống cằm hay có thể gây va chạm đến vùng cằm bởi vì lúc này cằm còn khá dễ tổn thương. Sau 6 tháng thì cằm sẽ ổn định hoàn toàn và mọi người có thể thực hiện các động tác yoga có tác động đến cằm nhưng ở mức độ nhẹ nhàng và hạn chế thôi nhé
Bên cạnh đó, nếu trong quá trình chăm sóc hậu phẫu mọi người nhận thấy có những dấu hiệu lạ ở vùng vết thương như sưng tấy, đau nhức liên tục,... thì mọi người nên đến trực tiếp TMV để được các bs thăm khám và kiểm tra để kịp thời xử lý khi có vấn đề nhé
57 Bis Bùi Thị Xuân, Phường Bến Thành, Quận 1, TpHCM
Có thể tập thể dục, tập gym, yoga hoặc bơi lội sau đông hủy mỡ không?
Tuần này tôi sẽ là đông hủy mỡ ở vùng bụng dưới – tôi đã lên lịch trước. Nhưng, bạn trai của tôi muốn đi biển vào cuối tuần này. Có được không? Bơi sau khi thực hiện đông hủy mỡ có sao không? Tôi cũng thường tham gia các lớp tập thể hình, ở đó tôi phải thực hiện một số động tác mạnh, dùng cơ bụng hoặc duỗi cơ. Liệu tôi có thể tham gia các lớp học này như bình thường không?
Chúng ta đều biết rằng các tác động bên ngoài như ánh nắng hay môi trường đều gây hại cho da nhưng dường như không mấy ai để ý rằng thói quen sống hiện đại cũng có ảnh hưởng nhất định đến vẻ bề ngoài của chúng ta.
Trang phục thể thao thoải mái, đơn giản không còn là đồ dành riêng cho tập luyện. Ngày nay, phụ nữ đang điên đảo diện quần yoga bó sát nhưng thoải mái ở khắp mọi nơi, từ trường học đến đường phố, các cửa hàng tạp hóa hay rạp chiếu phim.
Chúng ta hẳn đều biết đến tác dụng của việc tập yoga đối với tinh thần và sự dẻo dai của cơ thể nhưng ít ai biết yoga còn có ích cho làn da.
Mặc dù yoga không thể điều trị chứng suy giãn tĩnh mạch nhưng có thể giúp kiểm soát được vấn đề.