Từ khóa khoa học
Tổng hợp các bài viết theo từ khóa khoa học
10 lợi ích đã được khoa học chứng minh của magiê đối với sức khỏe
Magiê (magnesium) là khoáng chất nhiều thứ tư trong cơ thể người và có một số vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là chức năng não bộ. Tuy nhiên, nhiều người lại không bổ sung đủ khoáng chất này, ngay cả khi có chế độ ăn uống lành mạnh.
3 năm trước
15168 Lượt xem
7 lợi ích đã được khoa học chứng minh của axit hyaluronic
Ngoài tác dụng cấp ẩm cho da, axit hyaluronic còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
3 năm trước
14529 Lượt xem
Khoa học chứng minh ăn nhiều protein trong bữa sáng giúp giảm cân
Protein hay chất đạm là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cân nặng. Trên thực tế, ăn nhiều protein là cách đơn giản và hiệu quả nhất để giảm cân.
3 năm trước
38121 Lượt xem