Co giật mí mắt là một hoạt động co thắt lặp đi lặp lại, không tự chủ của cơ mí mắt. Co giật thường xảy ra với mí mắt trên, nhưng cũng có thể xảy ra cả với mí mắt dưới.

21:45 +07 Thứ sáu, 05/03/2021

Co giật mí mắt thường xảy ra trong một vài giây, trong một đến hai phút. Các đợt co giật mí mắt thường sẽ không dự đoán trước được. Sự co giật có thể biến mất và sau đó lại xuất hiện trong vòng nhiều ngày.

Theo quan niệm truyền miệng trong dân gian, co giật mí mắt liên tục thường liên quan đến một “điềm báo” nhất định, mang tính tâm linh. Tuy nhiên, co giật mí mắt được các bác sĩ giải thích theo khoa học lại là dấu hiệu cảnh báo của bệnh. xem thêm bệnh mắt

CĂNG THẲNG QUÁ MỨC

Đôi mắt và cơ thể của bạn đang gặp căng thẳng và mệt mỏi quá mức. Bạn chỉ cần điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt của mình là có thể giúp giảm bớt tình trạng này một cách đáng kể.

THIẾU NGỦ TRẦM TRỌNG

Thiếu ngủ khiến bạn trở nên căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch và ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thần kinh. Khi thiếu ngủ, đôi mắt chính là nơi phản ánh tình trạng xuống cấp của cơ thể rõ rệt nhất.

UỐNG QUÁ NHIỀU CÀ PHÊ

Trong cà phê có chứa caffeine, uống nhiều cà phê khiến nhịp tim bị tăng cao, từ đó kích thích quá trình trao đổi chất và hoạt động của các cơ, bao gồm cả cơ mắt.

Các vùng cơ ở mắt rất nhỏ và nhạy cảm, chỉ cần một chút xung đột nhẹ từ môi trường bên ngoài lẫn bên trong cũng có thể khiến chúng phản ứng lại bằng cách co giật. Lúc này, bạn nên giảm việc uống cà phê mỗi ngày và rèn luyện thói quen sống lành mạnh hơn như tập thể dục, chơi thể thao để giữ tinh thần tỉnh táo.

KHỐI U Ở MẮT

Mặc dù xác suất xảy ra điều này là vô cùng thấp nhưng bạn không nên coi thường tới hiện tượng giật mí mắt. Mắt co giật liên tục là dấu hiệu ngầm báo hiệu trong mắt của bạn đang có dị vật. Đặc biệt, nếu hiện tượng co giật quá thường xuyên thì có thể là do các khối u đang dần hình thành, chèn lên dây thần kinh và dẫn đến hiện tượng co giật mắt. Lúc này, bạn nên chủ động đi khám mắt chuyên khoa để được các bác sĩ nhãn khoa kiểm tra chính xác.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ ngay hotline: 0969.8888.01 - 0969.8888.02 để được tư vấn nhanh nhất về thăm khám chuyên sâu và điều trị các bệnh nhãn khoa, bạn nhé!