NIỀNG RĂNG KHÔNG ĂN ĐƯỢC GÌ ĐỒN HAY THẬT

Thực tế, niềng răng vẫn ăn uống được bình thường, tuy nhiên chúng ta cần lưu ý một số điều sau:

Thời gian đầu niềng răng, bạn sẽ chưa quen với sự vướng víu và khó chịu của bộ khí cụ trong miệng, cũng có thể cảm thấy hơi nhức khi răng bắt dầu di chuyển, gây khó khăn trong việc ăn uống. Trong tuần đầu tiên, nên ăn đồ ăn mềm như: cháo, súp, …

Sau khoảng 1 tuần, khi đã quen với bộ khí cụ thì việc ăn uống sẽ lại bình thường như trước đây. Tuy nhiên, để niềng răng đạt hiệu quả tốt nhất, nên lưu ý chế độ ăn uống như sau:

Lựa chọn đồ ăn mềm, để hạn chế vấn đề bung tuột mắc cài, do phải dùng lực nhai quá lớn, đồng thời hạn chế thức ăn bị mắc vào bên trong mắc cài. Nên chia thành nhiều bữa ăn trong một ngày, để xương hàm ít phải hoạt động, đồng thời hạn chế mảng bám hình thành trên răng và việc vệ sinh răng miệng sau bữa ăn cũng dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Khi niềng răng, cần chú ý không nên ăn một số loại thực phẩm sau: các loại hạt cứng, những thực phẩm dẻo gây dính răng, đồ ăn có nhiều đường, axit, thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh hoặc các loại thực phẩm cần lực cắn mạnh.

Nếu muốn hiệu quả niềng răng được như ý muốn, bạn cần phải tuân thủ chế độ ăn uống theo chỉ định của bác sĩ. Không ăn nhai quá nhanh, quá mạnh vì sẽ làm ảnh hưởng đến mắc cài và dây cung.

Sau khi ăn nên vệ sinh răng miệng, đánh răng 3 lần/ngày, đảm bảo răng luôn sạch sẽ.

-------------------------------------------

Trực tiếp tư vấn

Tiến sĩ, bác sĩ Hà Ngọc Chiều

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Thùy Linh

Đội ngũ bác sĩ với hơn 15 năm kinh nghiệm và từng tu nghiệp tại Pháp, Nhật.

Hệ thống nha khoa đạt tiêu chuẩn Úc.

TRUNG TÂM NHA KHOA HÀ NỘI SYDNEY

Address: Số 92 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Tổng đài: 1900 0390

Hotline: 0945747999 - 0916952662