Niềng răng giảm cân có đúng không?

Niềng răng sụt cân hay không phụ thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống của mỗi người. Tuy nhiên, giai đoạn đầu mới đeo mắc cài, hầu hết mọi người sẽ ăn nhai khó hơn bình thường nên cân nặng có thể sẽ bị giảm.

Nếu nhận thấy sự thay đổi về trọng lượng cơ thể, các bạn hãy điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày. Chẳng hạn như thay vì món khoái khẩu bạn thường ăn là đồ chiên dai cứng hoặc thức ăn nhanh thì hãy đổi lại thực phẩm mềm, nấu chín kỹ vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa không tác động đến mắc cài.

Khi đã điều chỉnh được thói quen ăn uống, cân năng sẽ dần dần ổn định trở lại. Vậy nên, các bạn đừng quá lo lắng nhé!

Trực tiếp tư vấn và thăm khám miễn phí

- Tiến sĩ, Bác sĩ Hà Ngọc Chiều

- Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Thị Thùy Linh

Với trên 15 năm kinh nghiệm chuyên môn về nha khoa và từng tu nghiệp tại Pháp, Nhật.

TRUNG TÂM NHA KHOA HÀ NỘI SYDNEY

Địa chỉ: Số 92 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội