CHỈ NHAI MỘT BÊN, BẠN ĐANG "ÉP" HÀM LÀM VIỆC LỆCH?

Nhiều người có thói quen chỉ ăn nhai một bên vì... tiện hơn hoặc thấy bên còn lại khó chịu. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể sẽ phải "trả giá":

Cơ hàm hai bên phát triển không cân đối, biểu hiện mặt bị lệch. Xem thêm niềng răng

Răng bên nhai chịu lực quá mức, dễ mòn hơn.

Bên không nhai tích tụ nhiều mảng bám và cao răng hơn do ít được làm sạch tự nhiên khi ăn.

Có thể làm khớp cắn mất cân bằng, tăng nguy cơ đau khớp thái dương hàm ở một số trường hợp.

Vậy vì sao bạn lại chỉ nhai một bên? Có thể nguyên nhân đến từ:

Răng sâu hoặc ê buốt.

Mất răng.

Răng khấp khểnh, khớp cắn lệch.

Thói quen hình thành từ lâu mà không để ý.

Trong video này, ThS. BS. Nguyễn Tuấn Dương sẽ phân tích vì sao ăn nhai một bên không chỉ là một thói quen xấu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề răng miệng cần được kiểm tra.

Một nụ cười khỏe bắt đầu từ việc ăn nhai cân bằng mỗi ngày.

Nếu bạn nhận ra mình chỉ nhai một bên trong thời gian dài, hãy đến Smile One để bác sĩ kiểm tra nguyên nhân và tư vấn hướng xử lý phù hợp.