Sau khi đặt bóng dạ dày còn có thể chạy bộ không?

ierce508
Hoa Kỳ
6 năm trước

Tôi định đặt bóng dạ dày để giảm béo. Tôi thường có thói quen chạy bộ mỗi sáng nên muốn hỏi là nếu đặt bóng xong thì còn có thể chạy được nữa không? Tôi lo là bóng trong dạ dày sẽ bị nảy lên xuống khi chạy.

3 Bác sĩ đã trả lời

Hỏi bác sĩ

Bác sĩ Trường

6 năm trước

Chia sẻ

Đây là một thắc mắc của rất nhiều người. Bạn vẫn hoàn toàn có thể chạy bộ bình thường sau khi đặt bóng dạ dày. Bạn không nên chạy bộ trong vài tuần đầu tiên sau khi đặt bóng để cơ thể có thời gian thích nghi nhưng sau đó thì bạn có thể tập thể dục bình thường. Trong vài ngày đầu mới chạy, quả bóng bên trong sẽ chuyển động khi bạn chạy và khiến bạn hơi khó chịu nhưng chỉ sau một thời gian ngắn là bạn sẽ quen với cảm giác này. Ban đầu nên chạy chậm và nếu thấy ổn thì tăng dần cường độ. Tập thể dục là điều rất cần thiết để đạt được hiệu quả giảm cân tối đa sau khi đặt bóng dạ dày.

Reichel Jennifer, MD

6 năm trước

Chia sẻ

Theo tôi, bạn không nên chạy trong thời gian có bóng giảm cân trong dạ dày. Khi chạy, quả bóng sẽ dịch chuyển, gây cảm giác khó chịu cùng các hiện tượng như buồn nôn, nôn mửa và ợ nóng. Bạn nên chuyển từ chạy bộ sang các hình thức tập luyện khác như đạp xe hoặc bất kỳ bài tập nào khác không cần nhảy hay cúi người…

Benchetrit Arie, MD

6 năm trước

Chia sẻ

Bệnh nhân vẫn có thể duy trì thói quen tập thể dục bình thường sau khi đặt bóng dạ dày. Tuy nhiên, tốt nhất là nên nghỉ ngơi trong vài hôm đầu, thường là khoảng 1 tuần vì thời gian này thường sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn và sau đó bạn có thể chạy bộ trở lại nếu cảm thấy cơ thể đã bình thường và không có vấn đề gì.

Hỏi đáp có thể bạn quan tâm

Có thể đặt bóng dạ dày sau khi đã thắt đai dạ dày không?

Tôi có phẫu thuật thắt đai dạ dày vào năm 2010 và giảm được gần 20kg nhưng đến giờ tôi lại tăng lên 10kg. Hôm trước tôi đi kiểm tra thì bác sĩ nói đai thắt dạ dày của tôi đã bị trượt.Vậy nếu bây giờ tháo đai ra và đặt bóng dạ dày thì có được không?