Có thể tập thể dục trong thời gian điều trị bằng công nghệ EmSculpt không?
Tôi có tìm hiểu về phương pháp tăng cơ bằng công nghệ EmSculpt thì thấy nói là cần ngừng tập luyện các cơ đang được điều trị trong một thời gian. Vậy có thể tập các cơ khác được không? Ví dụ, khi điều trị vùng bụng thì có thể tiếp tục tập mông hoặc chạy bộ được không?
EmSculpt gây ra 20.000 cơn co cơ cực đại ở vùng được điều trị trong vòng 30 phút, đây là hiệu quả cao hơn nhiều so với các bài tập thông thường. Bạn sẽ cảm thấy đau nhức cơ trong khoảng 12 - 24 giờ sau điều trị nên hãy để cho các nhóm cơ đã điều trị được nghỉ ngơi một thời gian. Hơn nữa, vì bạn sẽ điều trị 2 buổi mỗi tuần nên không cần phải tập luyện trong thời gian này nữa. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể thực hiện các bài tập cho những nhóm cơ khác trên cơ thể.
Mustoe Thomas, MD
4 năm trước
Chia sẻ
Rockmore Jeffrey, MD
4 năm trước
Chia sẻ
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây