MUỐN ĐÁNH BAY MỠ BỤNG, BẠN CHỌN HÚT MỠ, TẬP THỂ DỤC HAY TIÊM TINH CHẤT?
1. HÚT MỠ
Ưu điểm:
➨ Là phương pháp được Sở Y Tế Việt Nam cho phép thực hiện
➨ Đã được xác nhận có tính an toàn cao với khách hàng
➨ Làm 1 lần duy nhất, không theo liệu trình
➨ Loại bỏ mỡ ra ngoài bằng đường phẫu thuật, hiệu quả gần như 100%
➨ Không ảnh hưởng đến sức khỏe người làm
➨ Không lo tái mỡ - không cắt da dư
Nhược điểm
➨ Chi phí cao
➨ Mất thời gian nghỉ dưỡng sau khi làm
➨ Nếu không chăm sóc kỹ vết thương, có khả năng để lại sẹo
➨ Chỉ được phép thực hiện tại các bệnh viện thẩm mỹ được cấp giấp phép hoạt động đối với dịch vụ đại phẫu
2. TẬP THỂ DỤC
Ưu điểm:
➨ Chi phí ít, an toàn cho sức khỏe
➨ Hỗ trợ giảm cân, giữ dáng khi tập luyện chăm chỉ và có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
➨ Giải phóng những suy nghĩ tiêu cực, thư giãn đầu óc và yêu đời hơn.
Nhược điểm:
➨ Cần kiên trì tập luyện trong 1 thời gian dài
➨ Khó loại bỏ hoàn toàn lượng mỡ như mong muốn
3. TIÊM TINH CHẤT
Ưu điểm
➨ Chi phí 1 lần thực hiện ít tiền
➨ Không mất thời gian nghỉ dưỡng
➨ Không để lại dấu vết thẩm mỹ
Nhược điểm
➨ Chưa có nghiên cứu nào công nhận phương pháp loại bỏ mỡ qua đường nước tiểu sau khi tiêm tinh chất tan mỡ là hiệu quả và an toàn với người dùng
➨ Có nhiều nguy cơ để lại biến chứng sau khi làm
➨ Khó xác thực nguồn gốc tinh chất tan mỡ được tiêm vào cơ thể
➨ Chưa được Sở Y Tế cho phép hoạt động
➨ Mất thời gian đi lại do phải làm theo liệu trình
➨ Chi phí 1 lần thì rẻ, nhưng 1 liệu trình là khá cao
➨ Không có bệnh viện thẩm mỹ nào áp dụng phương pháp tiêm tinh chất để loại bỏ mỡ
DR PARK – GIÁO SƯ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA PHẪU THUẬT THẨM MỸ
Xin hãy đánh giá tình trạng chảy xệ của da bụng tôi. Tôi có thể làm hút mỡ mà không cần làm tạo hình thành bụng không?
Xin cảm ơn các bác sĩ trước vì trả lời câu hỏi mà đã rất nhiều người hỏi này. Lại thêm một người phụ nữ nữa hy vọng có thể chỉ làm hút mỡ và không cần chịu đau đớn của tạo hình thành bụng. Các bác sĩ có thể đánh giá mức độ da chảy xệ ở phần ngấn bụng này của tôi được không? Nó tệ đến mức nào?
Tôi có thể tập thể dục sau lần điều trị miraDry đầu tiên (chạy, tập luyện) không?
Tôi nên mong đợi điều gì sau khi điều trị bằng MiraDry và tôi có thể tập thể dục trước lần điều trị thứ hai không, hay nó sẽ ảnh hưởng đến kết quả của việc điều trị bằng miradry.
Có thể tập thể dục, tập gym, yoga hoặc bơi lội sau đông hủy mỡ không?
Tuần này tôi sẽ là đông hủy mỡ ở vùng bụng dưới – tôi đã lên lịch trước. Nhưng, bạn trai của tôi muốn đi biển vào cuối tuần này. Có được không? Bơi sau khi thực hiện đông hủy mỡ có sao không? Tôi cũng thường tham gia các lớp tập thể hình, ở đó tôi phải thực hiện một số động tác mạnh, dùng cơ bụng hoặc duỗi cơ. Liệu tôi có thể tham gia các lớp học này như bình thường không?
Có thể tập thể dục bình thường sau khi loại bỏ tĩnh mạch mạng nhện bằng laser không?
Tôi thường tập cardio khoảng 1 tiếng mỗi ngày và tập nhảy vài lần một tuần. Giờ tôi đã quen với chế độ tập luyện và không muốn nghỉ quá lâu. Tôi còn có thể duy trì thói quen tập luyện bình thường (5 ngày/tuần) sau khi điều trị tĩnh mạch mạng nhện bằng laser không? Điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả không? Ngoài ra, ngay sau khi điều trị thì tôi đã có thể quan hệ lại chưa?
Tập thể dục có giảm được da chùng ở bụng không hay phải tạo hình thành bụng mini?
Tôi cao 1m62, nặng 59kg. Bụng tôi có một ít da chùng như trên ảnh. Không biết nếu tôi tập luyện, nâng tạ để tăng cơ bụng thì có làm cho bụng gọn trở lại được không hay phải tạo hình bụng mini? Tôi không muốn phẫu thuật bụng vì sắp tới còn phải nâng ngực nữa.
Mặc dù đúng là sẽ cần điều chỉnh lại thói quen tập luyện một chút nhưng đừng để suy giãn tĩnh mạch gây gián đoạn việc tăng cường sức khỏe hàng ngày. Ngay cả những hình thức vận động đơn giản, nhẹ nhàng như đi bộ cũng đem lại lợi ích đáng kinh ngạc.
Tập thể dục không ra mồ hôi là dấu hiệu của điều gì? Đó có phải là điều bất thường, báo hiệu cơ thể đang có vấn đề hay không. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
Chúng ta đều biết rằng tập thể dục có ích lợi rất lớn cho sức khỏe nhưng tác dụng của tập thể dục đối với da thì không phải ai cũng biết.
Tập thể dục thường xuyên là thói quen rất tốt cho cả sức khỏe thể chất, tinh thần và làn da. Tuy nhiên, nếu không vệ sinh da đúng cách trước và sau khi tập thể dục thì sẽ gây nên nhiều vấn đề không mong muốn.
Đỏ mặt khi tập thể dục và vận động mạnh là một hiện tượng bình thường nhưng đôi khi, đây lại là một dấu hiệu của bệnh trứng cá đỏ, cao huyết áp hoặc một tình trạng bệnh lý khác. Vậy nguyên nhân nào gây đỏ mặt khi tập thể dục và phải làm thế nào để phân biệt đỏ mặt bình thường và đỏ mặt do những vấn đề bất thường?










