Cách dùng mặt nạ trứng gà trị nám da hiệu quả

Lòng đỏ trứng gà là một nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng làm đẹp, trong đó có khả năng trị nám da hiệu quả. Thành phần của lòng đỏ trứng gà chứa nhiều vitamin A, E, D, B12, protein, sắt,... giúp dưỡng ẩm, làm sáng da, mờ thâm nám, tàn nhang.

Cách đắp mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám da như sau:

Nguyên liệu:

1 lòng đỏ trứng gà
1-2 muỗng cà phê sữa tươi không đường hoặc mật ong hoặc dầu oliu
Cách làm:

Tách lấy lòng đỏ trứng gà.
Trộn đều lòng đỏ trứng gà với sữa tươi không đường, mật ong hoặc dầu oliu.
Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt, tránh vùng mắt và miệng.
Thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước mát.
Lưu ý:

Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần kiểm tra xem da mình có bị dị ứng với trứng gà hay không.
Nếu da bạn nhạy cảm, bạn nên thử đắp mặt nạ ở một vùng da nhỏ trước khi đắp lên toàn bộ khuôn mặt.
Bạn nên đắp mặt nạ lòng đỏ trứng gà 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Một số công thức mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám da khác:

Mặt nạ lòng đỏ trứng gà và sữa tươi: Sữa tươi có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da, giúp da mịn màng hơn.
Mặt nạ lòng đỏ trứng gà và mật ong: Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm mờ thâm nám, tàn nhang.
Mặt nạ lòng đỏ trứng gà và dầu oliu: Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da căng mịn hơn.
Bạn có thể lựa chọn công thức mặt nạ phù hợp với làn da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm: https://ecopharma.com.vn/cach-lam-mat-na-long-do-trung-ga-tri-nam/

Tết đến xuân về, ai cũng mong muốn sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng để tự tin diện những bộ trang phục mới. Tuy nhiên, thời tiết Tết thường nắng nóng, bụi bẩn khiến da dễ bị mụn và cháy nắng. Vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng quan trọng để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ đón Tết.

Dưới đây là hướng dẫn cách chăm sóc da đón Tết giúp ngăn ngừa mụn chống cháy nắng:

1. Làm sạch da

Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da. Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ trên da, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành.

Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn. Massage nhẹ nhàng cho da mặt trong khoảng 2-3 phút để giúp sữa rửa mặt thẩm thấu sâu vào da, làm sạch da hiệu quả.

2. Tẩy da chết

Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào da chết, giúp da thông thoáng, mịn màng hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần, tránh tẩy da chết quá mức sẽ khiến da bị tổn thương, dễ bị kích ứng.

Bạn nên chọn loại tẩy da chết vật lý hoặc hóa học phù hợp với loại da của mình. Tẩy da chết vật lý sử dụng các hạt nhỏ để loại bỏ tế bào da chết, còn tẩy da chết hóa học sử dụng các hoạt chất hóa học để làm bong tróc tế bào da chết.

3. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng, ngăn ngừa da bị khô ráp, bong tróc. Đặc biệt, da khô sẽ tiết nhiều dầu thừa hơn để tự cân bằng, từ đó dễ bị mụn hơn.

Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Kem dưỡng ẩm dành cho da khô thường có kết cấu dày, chứa nhiều dầu dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm dành cho da dầu, da mụn thường có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa dầu.

4. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt là trong mùa hè. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sạm nám, tàn nhang, lão hóa da và ung thư da.

Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, PA++++. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng.

5. Bổ sung các dưỡng chất cho da

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, bạn cũng cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da từ bên trong. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước để cung cấp vitamin, khoáng chất cho da.

Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm serum, kem dưỡng da chứa các thành phần dưỡng chất cần thiết cho da như vitamin C, vitamin E, retinol, hyaluronic acid,...

Lưu ý khi chăm sóc da đón Tết

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da theo đúng hướng dẫn.
Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng một lúc.
Dưỡng ẩm cho da ngay cả khi bạn không trang điểm.
Hạn chế trang điểm quá dày, đặc biệt là vào mùa hè.

Xem thêm: https://helloykhoa.com/cach-cham-soc-da-don-tet/

Đẳng sâm là một loại thảo dược quý, có tên khoa học là Codonopsis pilosula, thuộc họ Hoa chuông. Đẳng sâm là một loài cây thân cỏ, dây leo, sống lâu năm, rễ củ. Cây đẳng sâm thường được thu hoạch vào mùa đông lúc lá cây đã úa vàng và rụng lá, người ta thường bảo quản đẳng sâm bằng cách đậy kín để tránh ẩm mốc.

Tác dụng của đẳng sâm

Đẳng sâm có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, bao gồm:

Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp ăn ngon, ngủ tốt.
Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần thư thái, thoải mái.
Hỗ trợ điều trị các bệnh như suy nhược cơ thể, thiếu máu, ho, viêm phế quản,...
Cách dùng đẳng sâm khô

Đẳng sâm khô có thể được dùng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:

Nấu nước uống: Đẳng sâm khô thái lát mỏng, cho vào ấm cùng với nước, đun sôi trong khoảng 15-20 phút, sau đó uống nước.
Ngâm rượu: Đẳng sâm khô thái lát mỏng, cho vào bình rượu, ngâm trong khoảng 1 tháng là có thể dùng được.
Chế biến thành các món ăn: Đẳng sâm khô có thể được chế biến thành các món ăn như hầm gà, hầm thịt,...
Liều lượng dùng đẳng sâm khô

Liều lượng dùng đẳng sâm khô tùy thuộc vào mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe của người dùng. Tuy nhiên, liều lượng dùng thông thường như sau:

Người lớn: Mỗi ngày dùng 10-20g đẳng sâm khô.
Trẻ em: Mỗi ngày dùng 5-10g đẳng sâm khô.
Chống chỉ định

Người bị táo bón, người có cơ địa nóng, người bị cao huyết áp, người bị tiểu đường, người bị sỏi thận,... không nên dùng đẳng sâm.

Lưu ý khi dùng đẳng sâm khô

Không dùng đẳng sâm khô quá liều lượng quy định.
Không dùng đẳng sâm khô chung với các loại thuốc có tác dụng kích thích thần kinh.
Phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng đẳng sâm khô.
Trên đây là một số thông tin về đẳng sâm và cách dùng đẳng sâm khô. Để sử dụng đẳng sâm khô an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Xem thêm: https://helloykhoa.com/thao-duoc/cach-dung-dang-sam-kho/