Từ khóa dầu ô liu
Tổng hợp các bài viết theo từ khóa dầu ô liu
Ăn dầu ô liu có thể giúp giảm cân
Dầu ô liu được chiết xuất từ quả ô liu và được dùng trong nhiều món ăn, chẳng hạn như bánh pizza, mì Ý, salad, một số loại bánh mặn và nước sốt. Việc thường xuyên ăn dầu ô liu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, gồm có giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm huyết áp. Loại dầu này thậm chí còn có tác dụng chống ung thư và bảo vệ sức khỏe não bộ. Ngoài ra, dầu ô liu còn có một tác dụng ít được biết đến, đó là giúp giảm cân.
1 năm trước
2414 Lượt xem