Từ khóa chế độ ăn macro cycling
Tổng hợp các bài viết theo từ khóa chế độ ăn macro cycling
Chế độ ăn Macro cycling là gì và có những lợi ích nào?
Macro cycling là một chế độ ăn kiêng mà bạn phải điều chỉnh lại tỷ lệ carb và chất béo trong bữa ăn sau mỗi 2 tuần. Lượng carb và chất béo tiêu thụ được tăng giảm theo chu kỳ luân phiên.
1 năm trước
13793 Lượt xem