Thông tin cần thiết về són tiểu ở phụ nữ - Bệnh viện Từ Dũ
Són tiểu là gì?
Són tiểu là sự rỉ nước tiểu ra ngòai không theo ý muốn.
Trong y học gọi là tiểu không kiểm soát.
Bạn biết gì về són tiểu?
- Són tiểu không phải là bệnh do lớn tuổi gây ra.
- Són tiểu không phải là tất yếu xảy ra sau sanh mà có thể có bệnh thực sự.
- 50 triệu người trên thế giới bị són tiểu.
- Cứ 10 phụ nữ 20-55 tuổi có 1-3 người bị són tiểu.
- 20%-50% người bị són tiểu mức độ nặng.
- Són tiểu gây xấu hổ, thiếu tự tin do mất vệ sinh, gây mùi khó chịu.
- Són tiểu có thể chữa khỏi thay vì âm thầm chịu đựng trong chịu nhiều năm.
Tại sao phụ nữ bị són tiểu?
Phụ nữ bị són tiểu gấp ba lần nam giới do có liên quan đến mang thai, sanh nở và mãn kinh:
- Sanh nhiều lần.
- Sanh con to.
- Sanh hút, sanh kềm.
- Sanh có rách cửa mình nhiều.
- Có mổ cắt tử cung, mổ sa sinh dục trước đó.
- Mãn kinh.
Các yếu tố nguy cơ khác:
- Béo phì.
- Cao huyết áp.
- Tiểu đường.
- Nhiễm trùng tiểu.
- Táo bón, ho kéo dài.
- Uống nhiều nước, cà phê, bia, rượu.
- Hút thuốc lá.
- Một số thuốc uống điều trị bệnh khác.
- Xạ trị vùng chậu, chấn thương cột sống.
Hãy nói với bác sỹ vấn đề của bạn:
Tôi bị són tiểu khi…
- Cười, ho.
- Rặn, hắt hơi.
- Chạy, nhảy.
- Mang vật nặng.
- Lúc giao hợp.
- Vừa có mắc tiểu là phải đi tiểu ngay mà cũng không kịp.
- Vừa có mắc tiểu mà nghe tiếng nước chảy là muốn đi tiểu ngay mà cũng không kịp.
Tôi bị đi tiểu bất thường…
- Tiểu lắt nhắt nhiều lần.
- Tiểu đêm.
- Đái dầm.
- Nước tiểu tự trào ra.
- Ướt quần cả ngày.
- Phải rặn tiểu.
- Tiểu xong còn muốn tiểu nữa nhưng không ra giọt nào.
- Không cảm giác mắc tiểu rõ ràng.
Bác sỹ chẩn đóan són tiểu như thế nào?
- Hỏi bệnh và thăm khám.
- Xét nghiệm nước tiểu.
- Siêu âm phụ khoa và đo lượng nước tiểu tồn lưu sau khi tiểu.
- Thử nghiệm mang băng: bạn sẽ vận động trong khi mang băng vệ sinh để đo lượng nước tiểu rỉ ra ngòai.
- Đo niệu động học: khảo sát quá trình đi tiểu để phát hiện các bất thường hướng dẫn chọn lựa cách điều trị phù hợp.
Điều trị són tiểu như thế nào?
- Thay đổi thói quen: hạn chế uống nhiều nước, cà phê, bia, rượu, không để táo bón kéo dài, giảm cân, tập nhịn tiểu và đi tiểu theo giờ.
- Tập thể dục cơ ở vùng kín.
- Uống thuốc.
- Mổ: nội soi, mổ bụng hoặc ngả âm đạo.
- Đặt ống thông tiểu ngắt quãng.
Nguồn: Bệnh viện Từ Dũ
Những hiện tượng mà đa số mọi người đều từng gặp phải và vẫn nghĩ là bình thường như mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu hay hụt hơi… rất có thể là triệu chứng của thiếu hụt dinh dưỡng. Điều này có thể xảy ra ở bất kỳ ai nhưng vì một vài lý do mà phụ nữ có nguy cơ thiếu một số vitamin và khoáng nhất cao hơn so với nam giới.
Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về việc sử dụng tinh dầu, bao gồm cả tinh dầu khuynh diệp trong thời gian mang thai nhưng khuynh diệp là một loại thảo dược tương đối an toàn với phụ nữ mang thai nếu sử dụng đúng cách.
Hoa anh thảo (evening primrose) là một loài cây có nguồn gốc từ Bắc Mỹ và còn được tìm thấy ở một số khu vực thuộc châu Âu. Loài cây này nở hoa vào buổi tối. Dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của cây. Dầu hoa anh thảo chứa axit béo omega-3 và axit gamma-linolenic (GLA) – một loại axit béo omega-6. Dầu hoa anh thảo được sản xuất ở dạng viên nang để dùng qua đường uống. Loại dầu này còn là thành phần trong một số sản phẩm chăm sóc da.
