Lưu ý khi dùng thuốc nhỏ mắt không kê toa - Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn

Làm gì để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh?

• Khi thấy mỏi mắt thì nên ngừng làm việc, nhắm mắt lại từ 5-10 phút hoặc mở cửa sổ, phóng tầm mắt ra xa.
• Khi nằm nghỉ, có thể dùng băng mắt (loại băng bụi do công ty thiết bị về mắt sản xuất) bịt kín hai mắt lại để thư giãn.
• Đối với người đeo kính thì nên tháo kính ra và nhìn trực tiếp bằng mắt thường trong vòng khoảng 10 phút.
• Cần vệ sinh mắt hàng ngày bằng các loại nước rửa mắt, hoặc nước muối sinh lý (Efticol 0,9%). Rửa mặt bằng nước nóng hoặc chườm khăn mặt xấp nước nóng đắp lên mắt để các chất bẩn ở lông mày, lông mi được rửa sạch.
• Khi đi ra ngoài đường nên đeo kính râm để tránh các tia tử ngoại, tia cực tím và để tránh bụi.
• Để tăng cường thị lực cho mắt, nên ăn các đồ ăn có nhiều vitamine A như: Các loại rau quả có màu đỏ: cà chua, cà rốt, gấc, thịt cá, gan, …
• Ngoài ra, có thể tra các loại thuốc nhỏ mắt có tác dụng làm dịu mát từ 2-3 lần/ngày.

Nhỏ thuốc đúng cách

Thuốc nhỏ mắt có hai loại: thuốc nước và thuốc mỡ. Nhỏ thuốc đúng cách là làm cho thuốc lọt được vào khe mắt đủ mức mà không bị vương vãi ra ngoài, để đạt hiệu quả mà không lãng phí thuốc.

Đối với thuốc nước: 

• Trước hết, lau mắt bằng mẩu bông ẩm, sạch cho hết bụi bặm. Kéo mi dưới xuống, dùng bông chấm ở điểm lệ đạo dưới, nhỏ vài ba giọt thuốc nước vào góc trong của mắt.
• Không được nhỏ trực tiếp vào lệ đạo để tránh những tác dụng phụ của thuốc gây tổn thương mắt.
• Sau khi nhỏ nên để mắt mở vài giây cho thuốc ngấm tốt hơn. 
• Với thuốc nước, ngày có thể nhỏ 3-6 lần tùy theo chỉ định của bác sĩ. Khi nhỏ nhiều loại thuốc cùng một lúc thì nên tra cách nhau 3-5 phút để thuốc nhỏ trước ngấm vào mắt rồi mới nhỏ tiếp thuốc khác.

Đối với thuốc mỡ: 

• Nên tra trước khi đi ngủ trưa hoặc tối, ngày tra 2 lần.
• Mở khe mắt bằng ngón trỏ và ngón cái của bàn tay trái.
• Ngón trỏ mở mi trên của bệnh nhân, ngón cái kéo mi dưới cho lộ kết mạc mi dưới màu đỏ ra.
• Bóp một thỏi thuốc mỡ dài khoảng 5-7mm vào mi dưới.
• Giữ mi trên không cho chớp vội bởi vì động tác chớp của mi trên rất nhanh.
• Nếu buông mi trên ra trước, mi trên sẽ chộp lấy thuốc mỡ gây dính ra ngoài mi và không ngấm được vào trong mắt.
• Trước khi tra, phải xem nhãn mác xem có đúng thuốc không, thuốc có đát không, có xuất hiện vẩn đục không. Tuyệt đối không được dùng thuốc đã quá hạn sử dụng.

Nguồn: Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn