CÁCH KIỂM SOÁT TIẾN TRIỂN CẬN THỊ Ở TRẺ DƯỚI 18 TUỔI

Trong 12 năm đầu đời, 80% thông tin trẻ học hỏi được là thông qua đôi mắt.

Tuy nhiên, cận thị đang trở thành vấn đề nan giải đe dọa đến “cửa sổ tâm hồn” của trẻ. Tại Việt Nam, cứ mỗi 4 trẻ em lại có 1 người cận thị. Thời điểm mà trẻ nghỉ hè + hạn chế tiếp xúc xã hội do dịch COVID19 như bây giờ thì việc kiểm soát tiến triển cận thị cho trẻ là điều vô cùng quan trọng mà bậc phụ huynh nào cũng nên chú trọng: xem thêm bệnh mắt

SỬ DỤNG KÍNH ORTHOK:

Kính áp tròng cứng Ortho K là một loại kính tiếp xúc thấm khí được đeo vào ban đêm nhằm tác dụng làm dẹt biểu mô giác mạc trung tâm, làm dầy biểu mô vùng ngoại vi giúp làm chậm sự dài ra của trục nhãn cầu. Nhờ tác dụng tạm thời làm phẳng giác mạc trung tâm giúp người sử dụng có thể nhìn rõ ban ngày mà không cần đeo kính gọng.

ĐEO KÍNH ĐÚNG SỐ ĐO

Đeo kính không đúng số đo sẽ khiến mắt mệt mỏi và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc tăng độ. Để đeo kính đúng độ, cần đến khám tại các bệnh viện mắt uy tín.

Ngoài ra bạn nên chú ý nhắc trẻ khi đeo kính không nên để kính trễ xuống, như vậy có thể khiến mắt điều tiết không đều, ngoài ra còn có thể gây sụp mí.

ĐẢM BẢO MÔI TRƯỜNG ÁNH SÁNG PHÙ HỢP

Luôn đảm bảo cho trẻ có ánh sáng tốt khi đọc sách hoặc học tập. Cả ánh sáng quá mạnh lẫn ánh sáng quá mờ đều làm cho mắt trẻ mệt mỏi.

Ngoài ra, phụ huynh cần kiểm soát khoảng cách đọc sách và viết chữ của trẻ. Khoảng cách từ mắt đến mặt trang sách, trang giấy cần khoảng 30 - 50cm. Tư thế ngồi học của trẻ phải ngay ngắn. Khi đọc, viết, trẻ cần ngồi thẳng lưng, không nên nằm đọc sách, không nên vừa ăn vừa xem sách báo, tivi.

ĐỂ MẮT ĐƯỢC THƯ GIÃN VÀ NGHỈ NGƠI ĐẦY ĐỦ

Laptop, điện thoại, màn hình tivi đều phát ra ánh sáng xanh gây tổn hại cho mắt. Không để trẻ đọc sách, viết chữ, dùng máy tính hoặc điện thoại thông minh liên tục trong thời gian dài. Chỉ 45 phút là phải nghỉ đọc, viết 5 phút, nhìn ra xa để cho mắt được nghỉ ngơi thư giãn. Cũng không nên xem tivi liên tục hàng giờ.

Đặc biệt, trẻ em nên được kiểm tra thị lực ít nhất mỗi năm 1 lần để đảm bảo sự phát triển thích hợp của thị giác và phát hiện – can thiệp sớm khi trẻ có những bất thường về thị giác.

Để được tư vấn trực tiếp các thông tin về dịch vụ phẫu thuật tật khúc xạ với chuyên gia nhãn khoa Châu Âu, vui lòng liên hệ trực tiếp Hotline: : 0969.8888.01 - 0969.8888.02 để được hỗ trợ nhanh nhất.

BỆNH VIỆN MẮT QUỐC TẾ VIỆT - NGA

100% Bác sĩ LB Nga có chứng chỉ hành nghề và đủ điều kiện phẫu thuật tại Việt Nam

Hà Nội: Nhà C2, Làng Quốc Tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội (đối diện 143 Trần Đăng Ninh)

Quảng Ninh: Nhà A6 Khu đô thị Monbay, Hạ Long, Quảng Ninh

Sài Gòn: Số 1 đường 3 Tháng 2, phường 11, quận 10, thành phố Hồ Chí Minh

Hotline tư vấn: 0969.8888.01 - 0969.8888.02