6 lưu ý về DINH DƯỠNG cho người mắc VIÊM AMIDAN

Để quá trình điều trị viêm amidan đạt kết quả tốt nhất, bên cạnh việc sử dụng thuốc thì người bệnh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học. Trong đó, bệnh nhân cần nắm rõ 6 lưu ý về dinh dưỡng sau:

- Không ăn các thực phẩm quá lạnh như: kem, nước đá… bởi chúng sẽ khiến amidan sưng tấy, kéo dài thời gian điều trị hơn.

- Bổ sung các thực phẩm chứa chất đạm để tăng cường sức khỏe chống lại các vi khuẩn gây viêm. Trong đó, trứng luộc và gan bò là 2 thực phẩm mà các bệnh nhân viêm amidan nên bổ sung trong thực đơn dinh dưỡng.

- Uống nước đầy đủ sẽ giúp làm loãng đờm, dịu họng, giảm bớt sự khô miệng, giúp cuốn trôi một phần vi khuẩn bám trên thành họng.

- Dung nạp vitamin C từ các loại hoa quả như: Cam, quýt, bưởi, dâu tây, lựu... tăng cường sức khỏe, sức đề kháng chống lại các vi khuẩn gây viêm amidan.

- Hạn chế ăn và sử dụng các loại thực phẩm, gia vị có tính nhiệt, cay, nóng bởi chúng sẽ cọ xát nhiều với họng gây tình trạng viêm nặng hơn.

- Những đồ ăn như sô cô la hay lạc... có chứa arginin. Đây là thành phần thúc đẩy siêu vi phát triển khiến tình trạng viêm amidan nặng nề hơn.

Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, người bệnh cần sớm thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chẩn đoán, điều trị bệnh kịp thời.

Hotline tư vấn: 0912002131

------------------

KHOA TAI - MŨI - HỌNG - BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG NGỌC

Tel: (024) 39 275 568 Máy lẻ: 2225, 2265