“Đánh răng vì đam mê” nhưng đừng quá lạm dụng kẻo để lại hậu quả khôn lường

Giữ thói quen vệ sinh răng miệng đều đặn là điều tốt, nhưng mọi thứ vẫn cần có chừng mực. Theo bác sĩ bạn chỉ cần đánh răng từ 2-3 lần/ ngày, nếu nhiều hơn con số này răng sẽ gặp một số rắc rối như:

☄️ Tổn thương men răng, răng bị xước vì ma sát quá nhiều
☄️ Xuất hiện tình trạng ê buốt, nhạy cảm khi ăn uống
☄️ Mòn chân răng

Thay vì đánh răng nhiều lần trong ngày, bạn hãy đầu tư vào 2-3 lần đánh răng “chất lượng” kết hợp sử dụng chỉ nha khoa (hoặc tăm nước), nước súc miệng để bảo vệ răng miệng toàn diện. Khi đánh răng bạn cần lưu ý 1 số điểm sau:

☄️ Chọn loại bàn chải lông mềm, mảnh để dễ lấy đi thức ăn mà không làm tổn hại lên răng.
☄️ Chải răng theo chuyển động tròn từ trên xuống dưới từ trái sang phải.
☄️ Lực đánh răng vừa phải không quá mạnh vì sẽ làm tổn thương men răng.
______________
NHA KHOA MINH KHAI - MINH KHAI DENTAL CLINIC
Địa chỉ: 199 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
Hotline: 1800 2080
Website: https://nhakhoaminhkhai.net/
Email: contact@nhakhoaminhkhai.com
Comment/inbox câu hỏi để được hỗ trợ tư vấn nhanh nhất: