Nếu tôi tập crunch rồi đi hút mỡ, thì sau đó bụng tôi có thành bụng 6 múi không?
Nếu mỡ cơ thể của bạn đủ thấp thì bạn có thể nhìn thấy cơ bụng. Kết quả hút mỡ phụ thuộc rất nhiều vào bác sĩ. Hãy tìm một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có chứng chỉ hành nghề, với kinh nghiệm thực hiện hàng trăm ca hút mỡ mỗi năm. Rồi tìm trang web của họ để xem ảnh trước và sau phẫu thuật để biết ai có thể giúp bạn đạt được kết quả mong muốn.
Bạn đã hiểu đúng về vị trí của cơ và mỡ. Có thể đạt được cơ bụng 6 múi bằng một chế độ ăn lành mạnh, tập cardio để giảm mỡ và rèn cơ bụng để cơ săn chắc. Hút mỡ có thể giúp đẩy nhanh tốc độ của quá trình trên. Khi kết hợp với một chế độ tập luyện cân bằng (ngay khi bác sĩ cho phép), thì hút mỡ có thể tạo ra những kết quả ấn tượng.
Cơ bụng chắc khỏe sẽ không ảnh hưởng đến độ an toàn hay hiệu quả của quá trình hút mỡ. Thực ra, những người có thể trạng tốt thường hồi phục nhẹ nhàng và nhanh hơn những người không khỏe mạnh.
Bác sĩ chỉ hút 500ml mỡ từ vùng đùi bên của tôi, có phải do hút ít mỡ nên 1 tuần rồi tôi chưa thấy kết quả gì hay không?
Tôi đã làm hút mỡ ở đùi bên vào 7 ngày trước, nhưng tôi lại không thấy có gì khác biệt cả. Khi hỏi thì bác sĩ bảo chỉ hút 500ml. Tôi nghĩ như thế là quá ít vì đùi bên của tôi rất to. Có ai có kinh nghiệm về việc này không?
- 5 trả lời
- 925 lượt xem
Tôi có nên dừng tập luyện trước khi hút mỡ VASER và cấy chuyển mỡ không? Tôi nên duy trì hay tăng cân?
Tôi cao 1m67, cân nặng dao động từ 54 đến 56 kg. Tôi tập luyện liên tục từ 5-6 lần mỗi tuần, và không bao giở bỏ tập gym quá lâu nhưng vẫn không giảm được một số vị trí mong muốn. Tôi muốn hút mỡ VASER toàn thân và cấy mỡ tự thân vào mông. Duy trì cân nặng này hay tôi nên tăng cân lên để có vòng mông to hơn?
- 4 trả lời
- 1306 lượt xem
Tôi đang bị tụ dịch, y tá nói tôi có thể tập luyện từ bây giờ, có thể mặc đồ nịt hoặc không cần mặc – điều đó có chính xác không?
19 ngày trước tôi đã làm hút mỡ. Một tuần sau phẫu thuật, tôi bị tụ dịch và đi rút được 400 ml. Một tuần sau đó, tức 3 ngày trước thì đi rút lần hai, rút được 30 ml. Y tá nói tôi cần duy trì mặc đồ nịt gần như mọi lúc, nhưng hiện tại thì không có hạn chế gì và tôi có thể tập nâng tạ nhẹ và tập cardio. Tôi chỉ làm việc với một mình chị y tá này, chị ấy nắm rõ bệnh sử của tôi. Vẫn còn sót một ít dịch trong khu vực đó nhưng không có diễn biến gì xấu vì tôi mới rút dịch 3 ngày trước. Thông tin mà y tá đưa ra có chính xác không? Tôi không muốn làm mọi chuyện tệ hơn nếu đó là thông tin không chính xác. Cảm ơn các bác sĩ.
- 6 trả lời
- 849 lượt xem
Tôi vẫn bối rối không biết nên thực hiện quy trình nào để xử lý mỡ bụng?
Tôi đang nghiên cứu để tìm ra phương pháp tốt nhất cho tình trạng của mình. Tôi muốn loại bỏ mỡ bụng, thắt chặt da chùng nhão, chảy xệ, và tốn ít hoặc không mất thời gian hồi phục. Nếu có phương pháp nào không phẫu thuật thì tốt nhất. VASER hay Vaser Hi def vv... phương pháp nào tốt nhất cho tôi? Tôi cần tìm kiểu bác sĩ nào?
- 4 trả lời
- 1749 lượt xem
Nam, tôi nên tập thể hình hay làm hút mỡ?
Chào các bác sĩ, tôi đang xem xét việc hút mỡ bụng và hông, nhưng tôi không chắc mình có thể đạt được kết quả tương tự hoặc tốt hơn thông qua việc tập luyện khắt khe hay không. Tôi thực sự không thích việc cơ thể sẽ bị sưng suốt mùa hè và có vết sẹo rạch suốt cuộc đời còn lại. Các bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên nên làm gì không?
- 4 trả lời
- 935 lượt xem
