Nằm sấp, hay nằm nghiêng vào đêm hôm tiêm botox xóa nếp chân chim, nếp cau mày và nếp nhăn trán có được không?

Thực tế bệnh nhân chỉ cần giữ gìn trong khoảng 4 – 6 tiếng sau tiêm, tức là trong khoảng thời gian này không nên nằm ngửa, tránh tắm nước nóng, xông hơi hay tập luyện nặng…vì có thể khiến botox bị lây lan, khuếch tán đến các vị trí khác. Bạn tiêm vào đầu giờ chiều thì đến lúc đi ngủ đã qua khoảng thời gian cần tránh nên có thể ngủ ở bất cứ tư thế nào cảm thấy thoải mái nhất. Botox khi được tiêm vào đúng bụng cơ, sau khoảng thời gian này sẽ không thể bị khuếch tán, chưa kể nó có thể đã được cơ hấp thụ rồi. Tuy nhiên bạn cần biết rằng, nằm sấp hay nằm nghiêng nhìn chung không phải là một ý hay vì về lâu dài chúng sẽ gây ra nhiều nếp nhăn hơn và các mô mỡ trên mặt nhanh chóng bị xệ xuống.

Tôi không thấy bất kỳ vấn đề nào xảy ra với bệnh nhân của mình khi họ ngủ ở những tư thế này sau tiêm botox. Do đó, bạn có thể thoải mái với giấc ngủ của mình. Tôi khuyên bệnh nhân nên tập thể dục các cơ được điều trị trong vài phút trên quãng đường từ phòng khám về nhà (điều này được cho là sẽ giúp tăng tốc độ phát huy tác dụng của botox theo một số nghiên cứu). Sau đó tôi yêu cầu họ thư giãn trong vài giờ và đợi cho đến ngày hôm sau mới thực hiện các bài tập gắng sức.

Bạn nên tránh chà xát lên các vùng tiêm ít nhất 4 giờ sau tiêm, nhưng nằm sấp hoặc nằm nghiêng vào buổi tối hôm đó không phải là vấn đề. Thực sự không có nhiều bằng chứng cho thấy botox di chuyển dựa trên tư thế của cơ thể sau tiêm. Do đó tôi vẫn khuyến khích bệnh nhân ngủ theo cách nào họ cảm thấy thoải mái nhất vào đêm hôm tiêm. Chắc chắn sẽ không làm ảnh hưởng đến kết quả.

Botox di chuyển đến cơ mí mắt gây sụp mí đã được báo cáo xảy ra trong vòng 2 tuần sau khi tiêm vào vùng lông mày. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên tránh nằm sấp khi ngủ. Nằm nghiêng sẽ ổn hơn. Tham khảo ý kiến bác sĩ tiêm của bạn để được hướng dẫn cụ thể nhất.