1
Hầu hết người lớn cần ngủ 7 - 9 tiếng mỗi ngày nhưng điều này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Điều quan trọng là phải ngủ đủ giấc để cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng vào ban ngày.
Top 10 Cây Thuốc Nam Trị Ho Hiệu Quả – Giải Pháp Tự Nhiên Chăm Sóc Hô Hấp

Ho là một triệu chứng phổ biến khi cơ thể phản ứng với các tác nhân gây hại ở đường hô hấp. Đặc biệt, ho có đờm thường xuất hiện do các bệnh lý như viêm họng, viêm phế quản, hoặc cảm lạnh. Trong Đông y, các loại cây thuốc nam trị ho được xem là giải pháp tự nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng. Dưới đây là danh sách những loại cây thuốc trị ho tốt nhất mà bạn nên biết!

1. Mạch Môn Đông – Giảm Ho, Dưỡng Phế
Mạch môn đông là cây thuốc nam quen thuộc trong các bài thuốc trị ho và cải thiện sức khỏe phổi.

Công dụng chính: Thanh nhiệt, bổ phế, giảm ho, tiêu đờm.
Chủ trị: Ho khan, ho có đờm, đau rát họng, ho ra máu.
Cách sử dụng: Sắc rễ Mạch môn đông với nước, uống 2-3 lần/ngày để giảm nhanh các triệu chứng ho.
2. Xạ Can – Cây Rẻ Quạt Giảm Ho Hiệu Quả
Xạ can là loại thảo dược nổi tiếng trong việc giảm viêm và trị ho có đờm.

Tính vị: Đắng, tính hàn.
Công dụng: Kháng viêm, tiêu đờm, giảm sưng đau ở họng.
Chủ trị: Ho đờm đặc, viêm họng, khó thở, khàn tiếng.
Cách sử dụng: Sắc thân và rễ Xạ can uống hoặc ngâm nước làm nước súc miệng.
3. Cát Cánh – Long Đờm, Làm Dịu Cổ Họng
Cát cánh là vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc trị viêm họng và ho có đờm.

Tính vị: Cay, đắng, tính bình.
Công dụng: Tiêu đờm, giảm đau họng, cải thiện tình trạng khàn tiếng.
Chủ trị: Ho đờm lâu ngày, viêm họng, tức ngực.
Cách sử dụng: Sắc rễ Cát cánh cùng Cam thảo để uống hàng ngày.
4. Cam Thảo – Làm Dịu Họng, Hỗ Trợ Long Đờm
Cam thảo là loại cây thuốc trị ho phổ biến, có mặt trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền.

Tính vị: Ngọt, tính bình.
Công dụng: Làm dịu cổ họng, giảm viêm, tiêu đờm.
Chủ trị: Ho khan, ho lâu ngày, viêm họng.
Cách sử dụng: Ngậm trực tiếp hoặc sắc nước uống để giảm ho hiệu quả.
5. Bán Hạ – Cây Thuốc Nam Trị Ho Có Đờm
Bán hạ là vị thuốc quen thuộc với khả năng long đờm và giảm các triệu chứng khó chịu ở đường hô hấp.

Tính vị: Cay, tính ấm, có độc (cần chế biến đúng cách).
Công dụng: Long đờm, giảm ho, chống nôn.
Chủ trị: Ho có đờm đặc, đau rát họng, đầy chướng bụng.
Cách sử dụng: Sắc cùng các vị thuốc khác như Cam thảo, Cát cánh để tăng hiệu quả.
6. Trần Bì – Loại Bỏ Đờm, Giảm Ho
Trần bì (vỏ quýt khô) được sử dụng rộng rãi trong Đông y nhờ công dụng làm thông đường hô hấp.

Tính vị: Cay, đắng, tính ấm.
Công dụng: Làm loãng đờm, giảm ho, cải thiện hệ tiêu hóa.
Chủ trị: Ho có đờm, tức ngực, khó thở.
Cách sử dụng: Sắc cùng nước uống hoặc kết hợp với Gừng để tăng cường hiệu quả trị ho.
7. Bối Mẫu – Vị Thuốc Thanh Nhiệt, Hóa Đờm
Bối mẫu, đặc biệt là Xuyên bối mẫu, là vị thuốc quý trong Đông y giúp trị ho và thanh nhiệt cơ thể.

Tính vị: Ngọt, hơi đắng, mát.
Công dụng: Giảm ho, tiêu đờm, thanh nhiệt.
Chủ trị: Ho khan, ho đờm đặc, viêm phổi.
Cách sử dụng: Tán bột Bối mẫu, pha với nước ấm để uống.
8. Thiên Môn Đông – Dưỡng Phế, Giảm Ho
Thiên môn đông là loại cây sống lâu năm, có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về hô hấp.

Tính vị: Đắng, ngọt, tính hàn.
Công dụng: Thanh phế, nhuận táo, giảm ho, sinh tân.
Chủ trị: Ho đờm, khàn tiếng, họng khô.
Cách sử dụng: Sắc rễ Thiên môn đông uống thay nước lọc hàng ngày.
9. Tỳ Bà Diệp – Lá Cây Trị Ho Tự Nhiên
Tỳ bà diệp là loại lá được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc trị bệnh đường hô hấp.

Tính vị: Đắng, tính mát.
Công dụng: Thanh phế, hóa đờm, giảm ho.
Chủ trị: Ho suyễn, đau rát cổ họng, tức ngực.
Cách sử dụng: Sắc lá Tỳ bà diệp lấy nước uống hoặc dùng làm trà.
10. Tang Bạch Bì – Rễ Dâu Tằm Trị Ho
Tang bạch bì là rễ cây Dâu tằm, có tác dụng giảm ho và làm sạch đường hô hấp.

Tính vị: Ngọt, tính mát.
Công dụng: Tiêu đờm, giảm ho, lợi tiểu.
Chủ trị: Ho đờm, viêm phế quản, hen suyễn.
Cách sử dụng: Sắc rễ Tang bạch bì uống hàng ngày hoặc kết hợp với các vị thuốc khác.
11. Bài Thuốc Đông Y Trị Ho Có Đờm
Ngoài việc sử dụng riêng lẻ từng loại cây thuốc, bạn có thể tham khảo các bài thuốc Đông y nổi tiếng:

Hạnh Tô Tán
Thành phần: Hạnh nhân, Tiền hồ, Cát cánh, Cam thảo, Quất bì, Gừng tươi, Đại táo.
Công dụng: Tuyên phế hóa đờm, giảm ho.
Tang Cúc Ẩm
Thành phần: Tang diệp, Hạnh nhân, Cúc hoa, Bạc hà, Cam thảo, Liên kiều.
Công dụng: Thanh nhiệt, tiêu đờm, giảm viêm họng.
12. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông – Giải Pháp Toàn Diện Cho Ho Có Đờm
Ngoài các loại cây thuốc trên, bạn có thể tham khảo sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông với thành phần từ thảo dược tự nhiên như Bạc hà, Trần bì, Tang bạch bì, Cát cánh, Mạch môn. Sản phẩm giúp bổ phổi, giảm ho, tiêu đờm hiệu quả.

Dành cho trẻ em: Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông 90ml.
Dành cho người lớn: Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông 280ml.
Hotline tư vấn: (028) 39 808 808
Website: duocbinhdong.vn

13. Lưu Ý Khi Sử Dụng Cây Thuốc Nam Trị Ho
Tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
Không tự ý dùng cho trẻ nhỏ hoặc phụ nữ mang thai.
Kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và giữ ấm cơ thể trong quá trình điều trị.
Kết Luận
Sử dụng cây thuốc nam trị ho là phương pháp an toàn và hiệu quả để cải thiện các triệu chứng ho có đờm, ho khan. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy tham khảo ý kiến của lương y hoặc bác sĩ Đông y trước khi sử dụng.

Nguyễn Thành Hiếu, lương y với gần 40 năm kinh nghiệm, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, luôn sẵn sàng tư vấn các liệu pháp chăm sóc sức khỏe từ thảo dược thiên nhiên để bạn có một cơ thể khỏe mạnh!
Tìm hiểu thêm: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cac-loai-thao-duoc-tri-ho/
Xem ngay: https://www.provecho.bio/@duocbinhdong/top-10-cay-thuoc-nam-tri-ho-hieu-qua-tu-nhien-an-toan-va-lanh-tinh
Thành phần của viên uống Đông trùng hạ thảo Nano X hộp 30 viên
Viên uống Đông trùng hạ thảo Nano X được các chuyên gia khuyến khích sử dụng bởi thành phần an toàn cùng tính hiệu quả mà không phải bất kỳ sản phẩm nào trên thị trường đều có được:
• Chiết xuất Đông trùng hạ thảo: được ví như thần dược giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường miễn dịch, bổ gan, bổ phổi, ăn ngon ngủ tốt,…
• Chiết xuất Ba kích: là một vị thuốc bổ trí não, thường được sử dụng trong các bệnh liệt dương, di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm.
• Chiết xuất Dâm dương hoắc: có tác dụng hỗ trợ cường tráng gân cốt, khử phong, trừ thấp, bổ thận, tráng dương.
• Chiết xuất Cây tráng dương: là một vị thuốc quý có tác dụng hỗ trợ điều hòa chức năng rối loạn tình dục.
• Chiết xuất Sâm cau: sâm cau có vị cay, tính ấm, có tác dụng hỗ trợ làm ấm thận, trị liệt dương, yếu sinh lý, tiểu nhiều.
• Chiết xuất Ngọc cẩu (Nấm tỏa dương): ngọc cẩu giúp hỗ trợ ăn ngon, hôc trợ chữa đau lưng, tê bì chân tay, bổ thận cường dương, ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa.
• Kẽm gluconat: được xem là khoáng chất vàng hỗ trợ nam giới tăng cường sinh lý, hệ xương chắc khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, giảm rụng tóc, tăng cường sức khỏe não bộ.
• L-Arginine HCL: có khả năng hỗ trợ giảm các triệu chứng đau thắt ngực, hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân suy tim, giảm đau nửa đầu, điều hòa huyết
Hút mỡ nọng cằm
Giải pháp hoàn hảo sở hữu chiếc cằm V-line thon gọn, loại bỏ mỡ thừa vùng cằm an toàn nhờ công nghệ hiện đại, quá trình thực hiện nhanh chóng, ít xâm lấn.
Cùng tìm hiểu ngay:
https://benhvienthammythucuc.vn/hut-mo-nong-cam/
---
Mọi thông tin liên hệ
Tổng đài: 1900 1920 – Hotline: 0964 080 999
Địa chỉ: 1B Yết Kiêu, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
#thammythucuc #hutmo #lamdep
Hiện nay vi chất đang ngày càng trở nên không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ nhỏ trong giai đoạn đầu đời. Đối với cân nặng của trẻ cũng vậy. vi chất với quá trình tăng cân ở trẻ là khá quan trọng và không thể phủ nhận vai trò của nó.
Việc lựa chọn đúng loại sữa tăng chiều cao sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội, cải thiện sức đề kháng, hệ tiêu hóa và trí não.
Uống melatonin trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ ngon hơn. Thời gian melatonin tồn tại trong cơ thể và duy trì tác dụng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, gồm có dạng bào chế và liều...

Dr Duy Thành

 

moi quang cao

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây