Bị đau sau hút mỡ 3 tuần rưỡi trong lúc chạy thì có bình thường không?
Tôi đã hút mỡ bụng và hai đùi được 3 tuần rưỡi. Trước khi làm phẫu thuật tôi rất chăm luyện tập và nâng tạ. Hiện tại tôi đã có thể nâng tạ trở lại và tập các bài rèn luyện thân thể (squat, chống đẩy, lên xà...) nhưng tôi bị đau ghê gớm mỗi lúc tập chạy. Hiện tượng này sẽ kéo dài bao lâu?
Trong đa số trường hợp, bạn có thể quay lại tập luyện bình thường sau hút mỡ khoảng 2-3 tuần. Tuy nhiên, các mô có thể vẫn còn sưng viêm và bạn có thể cảm thấy đau khi mới bắt đầu tập luyện trở lại. Bạn sẽ không gây tổn thương cho cơ thể, nhưng có lẽ bạn nên bắt đầu từ từ để cơ thể quen dần với chế độ tập luyện bình thường.
Đọc thêm:
Badia Aurora, MD
3 năm trước
Chia sẻ
Williams StevenH, MD
3 năm trước
Chia sẻ
Fox JoshuaL, MD
3 năm trước
Chia sẻ
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây