LÀM VIỆC MÁY TÍNH LIÊN TỤC CÓ NÊN MỔ CẬN

Có ý kiến cho rằng phải sử dụng máy tính liên tục thì không nên mổ mắt cận thị , sẽ khiến chất lượng phẫu thuật kém hơn cũng như khả năng tái cận cao hơn.

Nhận định này không sai, tuy nhiên không vì thế mà trì hoãn việc mổ mắt sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho thị lực. Chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát nguy cơ ảnh hưởng đến mắt do sử dụng máy tính, bằng cách:

Áp dụng quy tắc 20-20-20 mỗi khi sử dụng máy tính: Mỗi 20 phút làm việc, nghỉ mắt 20s nhìn ra xa 20feet (6m) để luyện điều tiết cho mắt.

Sử dụng kính mắt chống ánh sáng xanh hoặc để chế độ màn hình lọc ánh sáng xanh (đối với các thiết bị có chức năng này)

Luôn đảm bảo đủ ánh sáng tự nhiên hoặc ánh đèn phù hợp khi sử dụng máy tính

Điều chỉnh cỡ chữ và phông chữ cho phù hợp để mắt nhìn thấy thoải mái nhất

Vị trí ngồi sử dụng máy tính phù hợp về khoảng cách (mắt cách màn hình 50-60cm), ngồi thẳng lưng, tránh dùng máy tính khi nằm

Có bất cứ vấn đề gì về mắt, liên hệ ngay 1900 27 7227 để được tư vấn và đặt lịch thăm khám kịp thời.BỆNH VIỆN MẮT HÀ NỘI 2

Địa chỉ: 72 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 1900 27 7227 / 024 7777 7227