Có phải cơ thể sẽ đốt cháy nhiều calo hơn để hồi phục sau combo ngực bụng không?
Việc bệnh nhân cần thêm calo ngay sau phẫu thuật combo ngực bụng Mommy Makeover không phải chuyện kỳ lạ. Trong đa số trường hợp, điều này có liên quan đến quá trình chữa lành vết thương. Cơ thể bạn cần có đủ calo, protein, vitamin và các nguyên tố vi lượng. Trong giai đoạn hậu phẫu, nhu cầu này tăng lên đáng kể so với mức cơ bản của bệnh nhân. Bạn cần cung cấp những viên gạch móng này cho cơ thể để quá trình hồi phục có thể diễn ra. Vì vậy bệnh nhân cần có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh trong thời kỳ hậu phẫu.
Mọi thứ đều cân bằng, bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật, chẳng hạn như combo ngực bụng Mommy Makeover. Tuy nhiên, nếu bạn ít tập thể dục hơn trong những tuần sau phẫu thuật, thì bạn vẫn có thể tăng cân nếu tiêu thụ quá nhiều calo.
Đúng vậy, combo ngực bụng là một cuộc phẫu thuật căng thẳng - và căng thẳng sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm cân. Hầu hết trường hợp bạn vừa giảm mỡ, vừa giảm cơ và chuyện đó không tốt. Đi lại là hành động rất đúng đắn. Hãy tăng tần suất đi bộ khi bạn cảm thấy khỏe hơn. Đôi khi trong lúc bạn hồi phục, bạn đột nhiên có cảm giác đói cồn cào và bạn sẽ ăn tất cả mọi thứ. Không cần phải kiềm chế - đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đã phục hồi. Hãy ăn nhưng thực phẩm lành mạnh, cuối cùng bạn sẽ có cân nặng như trước khi làm phẫu thuật.
Đúng – sau mọi ca đại phẫu, tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể tăng lên đáng kể trong khoảng 2 tuần hoặc lâu hơn sau phẫu thuật. Kết quả là, bạn có thể giảm cân. Ngoài ra, khi cơ thể không còn "tích nước", tình trạng dịch tích lại trong cơ thể sau phẫu thuật, thì cân nặng của bạn có thể giảm xuống. Cơ thể của bạn cần những viên gạch nền tảng đó để hồi phục đúng cách, vì vậy đây không phải là lúc để ăn kiêng.
Cái màu trắng trong vết mổ có phải là dấu hiệu nhiễm trùng không và tôi phải dùng băng “ẩm để cho khô” trong bao nữa?
Cái chất trắng nằm trong vết mổ combo ngực bụng này là gì? Và tôi sẽ phải dùng băng để từ ẩm đến khô trong bao lâu nữa nếu vết hở không còn sâu như trước?
- 5 trả lời
- 9898 lượt xem
Có nhất thiết phải đợi bảy ngày sau khi dùng kháng sinh rồi mới gây mê toàn thân không?
Có nhất thiết phải đợi bảy ngày sau khi dùng kháng sinh rồi mới gây mê toàn thân không?
- 10 trả lời
- 575 lượt xem
Có nhất thiết phải dùng vitamin và/hoặc thực phẩm chức năng trước và sau combo ngực bụng không?
Tôi đã đọc rất nhiều bài viết về việc uống nhiều loại vitamin (không có vitamin E), tinh dầu Arnica Montana và Bromelain (chiết xuất từ dứa) trước và sau khi thực hiện combo ngực bụng. Tôi thường uống vitamin tổng hợp, vitamin C, canxi + vitamin D, magie, sắt và dầu cá. Bây giờ tôi giảm xuống chỉ dùng canxi và vitamin C, tránh vitamin E và các loại thực phẩm chức năng khác nằm trong danh sách "không dùng 2 tuần trước khi phẫu thuật". Có cần thiết phải dùng Arnica Montana và Bromelain không, thậm chí hai loại này có an toàn không? Tôi lo lắng chúng có thể gây ra chứng đau nửa đầu (mà tôi có tiền sử bị) hoặc không an toàn.
- 12 trả lời
- 1671 lượt xem
Tôi có hợp làm tạo hình thành bụng và nâng ngực không hay cần phải giảm thêm cân trước đã?
Tôi 36 tuổi, cao 1m58, ngày trước tôi nặng 81 kg, nhưng từ năm tháng trước tôi đã giảm dần xuống chỉ còn 62 kg (và đang tiếp tục giảm) bằng cách ăn kiêng & tập thể dục. Tôi đã sinh 3 con, tuổi từ 3 đến 8. Số đo các vòng của tôi: Ngực: 38 B, eo: 73 cm, hông: 96 cm, đùi: 55 cm. Hiện tại tôi đã làm côm ngực bụng được chưa hay là tôi nên giảm thêm cân trước? Nếu cần giảm thì giảm bao nhiêu mới được?
- 8 trả lời
- 579 lượt xem
Combo ngực bụng bao gồm những thứ gì? Có bắt buộc phải giảm về cân nặng lý tưởng không?
Combo ngực bụng bao gồm hai hay ba thủ thuật riêng lẻ? Tôi muốn thu nhỏ ngực, hút mỡ má đùi trong và ngoài và làm cái gì đó để xử lý vùng bụng (hút mỡ hoặc tạo hình thành bụng, nhưng mà tôi không chắc chắn lắm). Tôi 47 tuồi, cao 1m73, nặng 86 kg. Tôi từng mắc bệnh tự miễn và đã tăng khoảng 7 kg trong tháng trước, bây giờ đang nỗ lực giảm cân. Tôi có bắt buộc phải giảm về mức cân nặng/thân hình lý tưởng nhất để làm combo ngực bụng không?
- 11 trả lời
- 619 lượt xem