Thai kỳ làm thay đổi body bạn như nào- Bác sĩ Chiêm Quốc Thái

Chắc hẳn bạn đã biết rằng, cơ thể chúng ta sẽ trải qua những thay đổi rất mạnh mẽ trong suốt thai kỳ. Bạn có thể tăng thêm vài ba cân hay nhận thấy tóc mình có vẻ dày dặn hơn. Mặc dù một số thay đổi trong quá trình này sẽ trở lại bình thường sau khi bé được sinh ra, nhưng cũng có những thay đổi sẽ ở lại vĩnh viễn với chúng ta.

Bạn không biết chắc những gì sẽ xảy ra với mình? Hãy cùng xem một số thay đổi thường xảy ra trong quá trình mang thai dưới đây và xem các lựa chọn cho mình nếu không hài lòng với cơ thể sau sinh.

Thay đổi kích cỡ ngực

Một trong nhưng điều đầu tiên phụ nữ nhận ra khi họ có thai đó là ngực phát triển nở nang hơn. Một số phụ nữ có thể tăng 1 đến 2 cỡ áo ngực khi cơ thể của họ đang chuẩn bị cho quá trình sinh con và cho con bú sau đó.

Tuy nhiên, sau khi sinh và cho con bú, ngực thường bị teo nhỏ hơn, vì chúng không còn sản xuất sữa nữa. Quá trình ngực phát triển nở nang trước đó thường làm kéo giãn lớp da vú, do đó các bà mẹ lúc này thường thấy ngực mình bị chảy xệ nhiều hơn so với thời kỳ trước khi mang thai. Tùy vào mức độ thay đổi ở bộ ngực mà bạn có thể xem xét thực hiện một quy trình treo sa trễ hoặc/và nâng ngực bằng túi độn nhằm khôi phục lại kích cỡ và hình dáng ngực như trước khi mang thai.

Làn da trở nên thâm sạm, tối màu hơn

Nám da đôi khi được gọi là “mặt nạ thai kỳ” là tình trạng tăng sắc tố có thể xuất hiện khi các hormone thai kỳ bắt đầu tràn ngập cơ thể bạn. Tình trạng này thường biến mất sau khi sinh nhưng cũng có thể tiếp tục trở lại 1 năm sau đó. Nếu cảm thấy phiền lòng vì chúng thì bạn có thể chọn một liệu pháp điều trị da bằng laser thẩm mỹ để giúp cải thiện tình trạng đổi màu da này.

• Cách trị nám da

Xuất hiện các vết rạn da

Rạn da thường là một tình trạng được dự đoán sẽ xảy ra trong thai kỳ, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ gặp phải vấn đề này. Những vết rạn thường xuất hiện trên vùng bụng vì bụng giãn rộng rất nhanh trong quá trình mang thai. May mắn là những vết rạn này thường sẽ mờ đi theo thời gian và trở nên khó nhìn thấy hơn. Ban đầu chúng thường có màu đỏ tím nhưng thường sẽ nhạt dần và mờ đi.

• Trị rạn da

Những thay đổi ở bụng

Cùng với các vết rạn da, bạn có thể sẽ nhận thấy những thay đổi khác trên vùng bụng của mình như to ra và nhão hơn. Tình trạng mềm nhão này có thể là do xuất hiện các túi mỡ thừa do tăng cân nhưng thường là do da vùng bụng đã bị kéo căng giãn ra và vẫn chưa co lại như ban đầu. Các khối cơ bụng cũng sẽ bị tách ra và căng giãn làm mất đi diện mạo săn chắc, đàn hồi của vùng bụng.

Có vẽ vì lý do này mà tạo hình thành bụng chính là một trong những quy trình chính thường được thực hiện trong gói liệu trình chăm sóc và làm đẹp cho mẹ sau sinh Mommy Makeover, giúp khôi phục lại hình dáng thon gọn và độ phẳng mịn và săn chắc cho vùng bụng như hồi trước khi có em bé. Trong khi thực hiện, bác sĩ sẽ loại bỏ mỡ thừa khỏi vùng bụng, cắt tỉa da thừa và thắt chặt khối cơ bụng bên dưới.

Thay đổi kích cỡ giày, dép

Thai phụ thường tỏ ra rất ngạc nhiên khi thấy đôi giày yêu thích của họ không còn vừa vặn với họ nữa. Họ thậm chí còn hốt hoảng khi thấy sau khi sinh con một thời gian dài vẫn chưa thể đi vừa những đôi giày cũ của mình.

Thai kỳ có thể làm thay đổi kích cỡ bàn cân của bạn và đôi khi thay đổi này sẽ duy trì vĩnh viễn. Lượng cân nặng mà bạn tăng trong quá trình mang thai em bé sẽ dồn áp lực lên đôi chân, điều này có thể khiến phần lõm ở dưới bàn chân trở nên phẳng bẹt hơn. Trong khi một số phụ nữ sẽ trở lại với cỡ chân như trước khi mang thai nhưng cũng có nhiều người phải tìm mua những đôi giầy cỡ lớn hơn trong suốt phần đời còn lại.

Trừ khi bạn sinh mổ, còn nếu sinh thường sẽ đòi hỏi bạn phải rặn đẩy em bé ra ngoài qua đường sinh, điều này có thể dẫn đến những thay đổi vĩnh viễn ở âm đạo như giãn âm đạo.

Nếu bạn bị ảnh hưởng bởi tình trạng giãn âm đạo này và thấy không thoải mái thì một quy trình phẫu thuật tạo hình âm đạo có thể là lựa chọn phù hợp. Bác sĩ sẽ tiến hành thắt chặt âm đạo, gần như khôi phục nó trở về kích cỡ như trước khi sinh con.

Mặc dù hiện tại bạn đã có một hoặc hai con cần chăm sóc, nhưng quan trọng vẫn phải dành thời gian cho mình và chăm sóc bản thân. Nếu không hài lòng với bất kỳ thay đổi nào trên cơ thể trong và sau quá trình mang thai thì chỉ cần thực hiện một quy trình phẫu thuật hoặc một biện pháp điều trị không phẫu thuật cũng sẽ giúp chỉnh sửa, khôi phục lại cơ thể trước kia của bạn