RỬA SẠCH ĐÔI TAY - ĐÁNH BAY COVID

Bệnh viện Tâm Anh

11:33 +07 Thứ năm, 20/05/2021

Sau 1 thời gian vắng bóng,Covid 19 đã có màn “comeback” với số ca nhiễm tăng chóng mặt. Một lần nữa những hướng dẫn rửa tay đúng cách hay vũ điệu rửa tay lại được lan truyền rộng rãi nhằm kêu gọi mọi người nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng.

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế và của WHO, chúng ta có 6 bước vệ sinh tay, mỗi động tác thực hiện 5 lần (có thể tự đếm 1,2,3,4,5 hoặc vừa thực hiện vệ sinh tay và hát bài happy birthday 1 lần). Lưu ý sau khi thực hiện bước cuối cùng, mọi người đừng quên rửa cổ tay nhé.

Vậy thì trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta sẽ rửa tay vào những thời điểm nào nhỉ? Khoa Kiểm soát nhiễm khuẩn xin chia sẻ những “thời điểm vàng” mà mọi người cần rửa sạch tay như sau:

Bất cứ lúc nào thấy tay bẩn

Trước và sau khi ăn, chế biến thức ăn

Trước và sau khi chăm sóc trẻ

Trước và sau khi chăm sóc người bệnh, xử lý vết thương

Sau khi ho, hắt xì hơi

Sau khi đi vệ sinh

Sau khi dọn dẹp vệ sinh

Sau khi tiếp xúc với động vật

Sau khi trở về nhà

Sau khi sử dụng phương tiện công cộng

Để làm giảm lượng vi khuẩn hiện diện trên bàn tay tới mức tối đa, các bạn nên rửa tay với xà phòng và nước sạch. Trong trường hợp không có xà phòng thì có thể thay thế bằng dung dịch cồn rửa tay nhanh (nước rửa tay chứa cồn, nồng độ cồn ít nhất là 60%).

Ngoài ra, với tình hình dịch bệnh như hiện nay, người dân nên hạn chế đi lại, đặc biệt là đến những nơi đông người, tuân thủ quy tắc 5k (Khẩu trang – Khử khuẩn - Khoảng cách – Không tập trung - Khai báo y tế) và nghiêm túc thực hiện những quy định của chính phủ để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh.