Đi khám dinh dưỡng để hiểu cơ thể đang cần gì
Chị D.N.Tú chia sẻ: “Bình thường tôi không quan tâm nhiều đến chế độ dinh dưỡng, chủ yếu bản thân thích ăn gì sẽ ăn thực phẩm đó thường xuyên. Tôi nghe nhiều lời khuyên không nên ăn tinh bột và cũng làm theo. Tuy nhiên trong 1 tháng gần đây tôi hay bị chóng mặt, tụt huyết áp. Dù không ăn tinh bột nhưng trọng lượng cơ thể vẫn tăng do đó tôi đã đi khám dinh dưỡng. Sau khi được bác sĩ tư vấn, tôi hiểu cơ thể mình cần gì và có chế độ ăn khoa học hơn.”
Đến với khoa Dinh dưỡng - Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, chị T được:
- Khai thác tiền sử bệnh, thói quen ăn uống, tiền sử dị ứng thức ăn, thuốc…
- Thực hiện đo chiều cao và cân nặng để đánh giá chỉ số BMI với máy phân tích thành phần cơ thể.
- Các xét nghiệm có thể bao gồm xét nghiệm hóa sinh, vi chất dinh dưỡng, đo loãng xương...
- Xây dựng phác đồ dinh dưỡng, xây dựng thực đơn phù hợp với cơ thể
-----
Lợi ích khi khám dinh dưỡng tại Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI
Quy tụ đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng hơn 30 năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và tư vấn: Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa 1, Trần Thị Huân, đã có nhiều năm công tác tại Viện dinh dưỡng Quốc gia.
Trang bị hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu nước ngoài giúp đáp ứng nhu cầu thăm khám thuộc mọi lứa tuổi: Hệ thống xét nghiệm Robot tự động, máy phân tích thành phần cơ thể Tanita – Nhật Bản, máy đo loãng xương DEXUMT – Hàn Quốc
Thủ tục nhanh gọn, thanh toán BHYT đúng quy định
Top 3 bệnh viện tư nhân có điểm chất lượng tốt nhất tại Hà Nội do Sở Y tế đánh giá.
Liên hệ để được tư vấn và đặt lịch khám
-----
HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC - TCI
Cơ Sở 1: Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc 286 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Cơ Sở 2: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội
Cơ sở 3: Phòng khám ĐK Thu Cúc 32 Đại Từ - Hoàng Mai - Hà Nội
Cà chua là một trong những nguồn cung cấp chất chống oxy hóa lycopene chính trong chế độ ăn uống. Chất này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, gồm có giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Ăn cà rốt giúp làm giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và cải thiện sức khỏe của mắt. Ngoài ra, loại củ này còn có ích cho việc giảm cân.
Thịt bò nạc rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất sắt và kẽm. Do đó, ăn thịt bò ở mức độ vừa phải là một điều được khuyến khích trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc lành mạnh nhất và là nguồn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật cần thiết cho cơ thể.
Các loại đậu có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp hầu hết các chất mà cơ thể cần và ngoài ra còn có nhiều lợi ích như hỗ trợ giảm cân, bảo vệ sức khỏe tim mạch và kiểm soát bệnh tiểu đường.
