Bạn đã biết vệ sinh vùng kín đúng cách?

09:59 +07 Thứ sáu, 21/05/2021

Các bạn nữ thường băn khoăn: khi đang rụng dâu, bao lâu nên thay 1 lần? Có phải thụt rửa bên trong sẽ tốt hơn không?

Lưu ngay cách chăm sóc dưới đây để giữ vùng kín luôn sạch sẽ nhé:

Chỉ vệ sinh sạch sẽ bên ngoài, tuyệt đối không ngâm lâu trong chậu hoặc thụt rửa vùng kín

Luôn giữ vùng kín khô ráo

Không mặc quần lót chật, lọt khe, dạng dây

Giặt và phơi đồ đúng cách: Sau khi thay, nên giặt ngay và phơi dưới ánh nắng mặt trời. Những ngày âm u có thể dùng bàn là để ủi hoặc máy sấy để hong khô đồ lót.

Vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt:

Băng vệ sinh: thay sau 4-6 tiếng. 6 tiếng là thời gian vi khuẩn bắt đầu phát triển, không để lâu hơn vì băng vệ sinh quá ẩm ướt là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, nguy cơ cao gây viêm nhiễm. Mỗi lần thay rửa cần lau khô vùng kín.

Tam-pon: thay sau 2 giờ/lần

Cốc nguyệt san: chỉ dành cho chị em đã QHTD.

Để cốc nguyệt san trong khoảng 6-12 tiếng, tùy thuộc vào lượng kinh nguyệt nhiều hay ít. Nên thay cốc nguyệt san sau mỗi 12 tiếng.

Nếu gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào về phụ khoa, đừng ngần ngại tới khám để được bác sĩ chuyên gia tư vấn trực tiếp nhé.

Đặt lịch trước để được ưu tiên khi tới khám:

Cơ sở 1: Số 929 Đường La Thành, Phường Ngọc Khánh, Quận Ba Đình, Hà Nội (Tổng đài đặt khám 19006922 - nhánh 3 hoặc nhánh 5)

Cơ sở 2: Số 38 Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội (Tổng đài đặt khám 19006922 - nhánh 8 )

Cơ sở 3: Số 10 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội (Tổng đài đặt khám 19006922 - nhánh 9)

Blog khác của bác sĩ

2 thói quen chăm sóc vùng kín dễ khiến bạn viêm phụ khoa

Vì sao viêm phụ khoa hay tái phát nhiều lần?

KHÁM PHỤ KHOA LÀ BIỆN PHÁP TỐT NHẤT BẢO VỆ SỨC KHỎE NGƯỜI PHỤ NỮ.

Những lợi ích của khám phụ khoa định kỳ

Tại sao chị em dễ viêm vùng kín sau quan hệ?

Tin liên quan

TOP 10 Nguyên Nhân Gây Viêm Loét Bộ Phận Sinh Dục Ở Nữ Giới

Vấn đề viêm loét bộ phận sinh dục nữ có nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể do lây nhiễm qua đường tình dục không an toàn hoặc những vấn đề khác. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé!

Men vi sinh có vai trò thế nào với sức khỏe vùng kín?

Bổ sung men vi sinh hay probiotic là một cách phổ biến được nhiều chuyên gia khuyến nghị để tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Men vi sinh là các chủng vi khuẩn có lợi tồn tại tự nhiên trong một số loại thực phẩm và trong các sản phẩm bổ sung.

Tại sao lại bị nhiễm nấm âm đạo khi dùng kháng sinh?

Thuốc kháng sinh phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật trong âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho nấm men phát triển.

Khô âm đạo sau sinh: Nguyên nhân và cách khắc phục

Nhiều phụ nữ sau khi sinh xong cảm thấy bị giảm ham muốn tình dục và khô âm đạo. Mặc dù gây khó chịu nhưng đây đều là những hiện tượng hoàn toàn bình thường.

Điều trị mụn cóc sinh dục bằng cách nào?

Mụn cóc sinh dục là một vấn đề do nhiễm HPV gây ra. Đây là một bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến và có thể điều trị được.

Từ khóa được quan tâm

Tin nhắn của bạn

Bạn đã biết vệ sinh vùng kín đúng cách?