ĂN GÌ VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ KHI MẮC CHỨNG VIÊM ỐNG TAI NGOÀI?

Viêm ống tai ngoài là tình trạng viêm tai cấp hay viêm mạn tính lớp da bao phủ phía trong ống tai ngoài. Bệnh lý này gây nên bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như: Ô nhiễm môi trường, tiếp xúc nhiều với tiếng ồn lớn, thường xuyên bơi lội, không vệ sinh tai sạch sẽ hoặc vệ sinh tai bằng dụng cụ bẩn….

Vậy, người bị viêm ống tai ngoài kiêng ăn gì để mau chóng khỏi bệnh?

KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ MAU KHỎI BỆNH

Các loại thực phẩm tăng đường huyết:

Một số thực phẩm như đường, bánh mì… có thể làm tăng hoặc hạ lượng đường huyết nhanh chóng, dẫn đến tình trạng ù tai, gây ảnh hưởng tới quá trình điều trị của người bệnh.

Thực phẩm cứng và khó nhai:

Khi ăn những thực phẩm này sẽ khiến cho cơ phải hoạt động liên tục, có thể làm gián đoạn quá trình phục hồi của tai, thậm chí khiến cho bệnh tình diễn biến nặng hơn, từ cấp tính chuyển sang mạn tính.

Thực phẩm dễ gây viêm:

Một số thực phẩm có khả năng gây viêm như xôi, gạo nếp, bánh chưng… Những món ăn này có thể kích thích việc tạo mủ gây đau đớn và khiến tình trạng lâu phục hồi hơn.

KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ BỆNH KHÔNG TÁI PHÁT?

Các món ăn cay nóng: Một số thực phẩm chứa đồ cay nóng có thể gây ảnh hưởng tới thính lực, nghe kém và ù tai: Ớt cay, hạt tiêu, sa tế, tương ớt,…

Đồ chứa nhiều caffeine: Các thực phẩm chứa nhiều caffeine như soda, cà phê, so cô la, trà,…

Một số thực phẩm chứa cồn.

NÊN ĂN GÌ KHI MẮC VIÊM ỐNG TAI NGOÀI

Thực phẩm chứa nhiều vitamin A, giúp tăng cường thính lực, bảo vệ niêm mạc và rất tốt cho người bị viêm tai ngoài. Vitamin A có trong gan cá, khoang lang, cà rốt…

Các thực phẩm chứa vitamin C: Một số loại rau có màu xanh đậm chứa rất nhiều vitamin C và chất xơ tốt cho người bị viêm tai ngoài do đó người bị viêm tai ngoài nên bổ sung đầy đủ.

Các thực phẩm chứa nhiều khoáng chất kẽm: Người bị ù tai, viêm tai nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất kẽm để giúp phục hồi nhanh.

Ăn nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe: Người bị bệnh viêm tai ngoài nên bổ sung những chất béo tốt cho cơ thể như dầu oliu, dầu cá, dầu dừa…

Ngoài ra, một số thực phẩm tốt cho cơ thể như rong biển, cá… cũng giúp người bệnh rút ngắn thời gian phục hồi bệnh. Bên cạnh đó bạn cũng nên luyện tập thể dục thể thao hợp lý và thăm khám sức khỏe định kỳ để phòng ngừa viêm ống tai ngoài.

Nếu tình trạng bệnh chuyển biến xấu, hãy tới ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nếu bạn đang nghi ngờ con có dấu hiệu viêm VA, đừng quên đưa bé tới ngay một trong các cơ sở thuộc hệ thống Y tế Thu Cúc để thăm khám và sử dụng dịch vụ hoàn hảo nhất!

--------------------

HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC

Cơ sở 1: Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc - 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Cơ sở 2: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

Cơ sở 3: Phòng khám ĐK Thu Cúc - Khu vực Linh Đàm, 32 Đại Từ, Hoàng Mai, Hà Nội