Mức đường huyết mục tiêu ở người lớn bị bệnh tiểu đường
Mức đường huyết mục tiêu cho người bệnh tiểu đường | |
Tuổi 20+ | |
Nhịn đói | < 100 |
Trước bữa ăn | 70-130 |
Sau bữa ăn 1-2 giờ | < 180 |
Trước khi tập thể dục | nếu sử dụng insulin, thấp nhất là 100 |
Khi đi ngủ | 100-400 |
Đơn vị tính mg/dL | |
A1c | khoảng 7,0% |
Mỗi lần kiểm tra lượng đường trong máu, hãy ghi lại nó trong sổ tay hoặc công cụ trực tuyến hoặc với một ứng dụng. Lưu ý ngày, thời gian, kết quả và bất kỳ hoạt động nào gần đây:
- Thuốc và liều lượng bạn dùng
- Những gì bạn ăn
- Mức độ và loại bài tập thể dục bạn đang thực hiện
Điều đó sẽ giúp bạn và bác sĩ theo dõi được kết quả của phương pháp điều trị
Bệnh tiểu đường được quản lý tốt có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa các biến chứng ảnh hưởng đến mắt, thận và thần kinh. Bệnh tiểu đường làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. May mắn thay, kiểm soát đường trong máu cũng sẽ làm cho những vấn đề này ít có khả năng hơn.
Kiểm soát đường huyết chặt chẽ, tuy nhiên, có nghĩa là khả năng giảm đường huyết sẽ cao hơn, do đó bác sĩ có thể đề nghị các mục tiêu cao hơn.
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn