Chúng tôi trên mạng xã hội

    Tìm chúng tôi trên:
  •  
  •  

Tiền sản giật có thể phòng ngừa được không?

Không ai biết chắc chắn liệu có thể ngăn ngừa chứng tiền sản giật hay không vì vẫn chưa rõ nguyên nhân của tình trạng này. Có thể có nhiều yếu tố khác nhau.

Mặc dù khó có thể đưa ra lời khuyên rõ ràng về cách ngăn ngừa tiền sản giật, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ.

Hầu hết các chuyên gia đều tin rằng tiền sản giật xảy ra khi nhau thai (bánh rau) không hoạt động tốt như bình thường. Nhau kết nối em bé với tử cung bằng dây rốn. Nó cung cấp cho em bé oxy và chất dinh dưỡng, và loại bỏ chất thải.

Khoảng 5% bà bầu bị tiền sản giật, nhưng một số phụ nữ có nguy cơ cao hơn những phụ nữ khác. Trong cuộc hẹn khám tiền sản đầu tiên, bác sĩ sẽ hỏi thông tin chi tiết về lịch sử y tế của bạn để đánh giá nguy cơ.

Các yếu tố nguy cơ dẫn đến tiền sản giật

Các yếu tố nguy cơ tiền sản giật bao gồm:

  • Béo phì (có chỉ số khối cơ thể hoặc BMI từ 30 trở lên) khi bắt đầu mang thai
  • Có tiền sử gia đình hoặc tiền sử bản thân từng bị tiền sản giật
  • Mang thai đôi hoặc đa thai
  • Từ 35 tuổi trở lên
  • Thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm (IVF)
  • Có bệnh tự miễn dịch, như lupus ban đỏ
  • Có một căn bệnh mãn tính khác, như huyết áp cao trước khi mang bầu (cao huyết áp mạn tính), bệnh thận hoặc bệnh tiểu đường (tuýp 1 hoặc 2)
  • Bị rối loạn đông máu đông máu
  • Mang thai con đầu lòng

Nếu bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào trong số này, hãy trao đổi với bác sĩ của mình. Có thể có những cách giảm nguy cơ bị tiền sản giật, trước khi mang thai hoặc trong thời kỳ mang thai.

Phụ nữ thể làm gì trước khi mang thai để giảm nguy cơ tiền sản giật?

Một số yếu tố nguy cơ - như tuổi hoặc mang đa thai - nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Nhưng bạn có thể thay đổi các yếu tố nguy cơ khác. Ví dụ, nếu thừa cân, thì giảm cân trước khi có thai có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị tiền sản giật.

Kiểm soát tốt các bệnh hiện có ngay từ bây giờ cũng giúp làm giảm nguy cơ biến chứng trong thai kỳ để bạn và con luôn khỏe mạnh. Nếu mắc một bệnh lâu dài, mạn tính, như huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường, hãy lên lịch thăm khám trước với bác sĩ. Vì tiền sản giật liên quan đến tình trạng tăng huyết áp, những phụ nữ đã bị huyết áp cao có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường, điều quan trọng là mức đường trong máu của bạn được kiểm soát tốt trước khi bạn mang thai.

Việc thay đổi lối sống và dùng thuốc thường bị hạn chế khi bạn có thai, vì vậy hãy sử dụng thời gian trước khi mang bầu để làm mọi thứ có thể để tối đa hóa sức khoẻ của mình.

Bà bầu có thể làm gì trong thai kỳ để giảm nguy cơ tiền sản giật?

Một khi đang mang thai, hãy chắc chắn đến tất cả các cuộc hẹn khám tiền sản. Trong mỗi lần khám, bác sĩ sẽ đo huyết áp và có thể kiểm tra nước tiểu xem mức protein, đây có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật. Nếu bạn có nguy cơ cao bị tiền sản giật, bác sĩ có thể khuyên bạn dùng liều thấp (81 miligam) aspirin mỗi ngày trong thai kỳ.

Nghiên cứu cho thấy, bắt đầu với aspirin liều thấp vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên có thể làm giảm nguy cơ bị tiền sản giật nếu bạn có nguy cơ cao. (Không dùng bất cứ loại thuốc nào khi mang thai mà không kiểm tra với nhà cung cấp trước). Trong trường hợp phát triển bệnh, bạn có thể bắt đầu điều trị ngay lập tức.

Các triệu chứng tiền sản giật là gì?

Điều quan trọng là biết các triệu chứng của tiền sản giật, do đó bạn có thể kiểm tra chúng trong khoảng thời gian giữa các lần thăm khám. Gọi ngay cho nhà cung cấp của mình nếu bạn:

  • Sưng phù nề tay hoặc mặt
  • Tăng cân đột ngột
  • Gặp các vấn đề về tầm nhìn, như mờ mắt và nhìn mọi vật bị lóa, nháy
  • Đau vùng dưới xương sườn
  • Khó thở
  • Nhức đầu dữ dội không thuyên giảm
  • Buồn nôn và nôn

Thực phẩm bổ sung có giúp ngăn ngừa chứng tiền sản giật không?

Có rất ít hoặc không có bằng chứng cho thấy thực phẩm chức năng có thể ngăn ngừa chứng tiền sản giật, mặc dù bạn có thể tìm thấy trên mạng các danh sách khuyến cáo về các cách để tránh tình trạng này.

Một số nghiên cứu cho thấy canxi có thể giúp ngăn ngừa tiền sản giật ở những phụ nữ không có đủ khoáng chất. Nhưng hầu hết người Mỹ đã nhận được số lượng đề nghị 1.000 miligam hàng ngày từ chế độ ăn kiêng của họ, vì vậy Trường Cao đẳng Sản phụ và Sinh học Hoa Kỳ không khuyên bạn nên bổ sung canxi cho phụ nữ khỏe mạnh ở Hoa Kỳ.

Một số phụ nữ cũng đã thử dùng vitamin C, E, hoặc dầu cá để ngăn ngừa chứng tiền sản giật, nhưng một lần nữa, không có bằng chứng nào cho thấy những chất bổ sung này mang lại tác dụng có lợi. Trừ khi bác sĩ đưa ra lời khuyên nào khác thì ban đầu việc bổ sung vitamin bà bầu thông thường có chứa axit folic là tất cả những gì bạn cần.

Thành viên
Chúng tôi trên Facebook
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây