Chúng tôi trên mạng xã hội

    Tìm chúng tôi trên:
  •  
  •  

Có nên ăn cá và các loại hải sản khác khi mang bầu?

- Thưa bác sĩ, sở trường của tôi là các món cá và hải sản. Hiện tôi đang có thai, không biết tôi có nên ăn cá và các loại hải sản khác không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
1 Bác sĩ đã trả lời Hỏi bác sĩ

Ăn cá và các loại hải sản khi mang bầu

- Đôi khi, tùy vào loại cá. Trên thực tế Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ  cùng Cơ quan Bảo vệ Môi trường đều khuyến cáo phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên ăn từ 230 đến 330gr cá mỗi tuần (85gr là bằng kích cỡ một bộ bài tây).  Lý do là vì hải sản là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời như protein, vitamin, khoáng chất và axit béo omega-3, tất cả đều góp phần vào sự phát triển lành mạnh của bé. Bí quyết là chọn những con cá ít có khả năng chứa các chất gây ô nhiễm nguy hiểm như thủy ngân, dioxin, PCB và thuốc trừ sâu. Những chất gây ô nhiễm này có liên quan đến tình trạng chậm phát triển ở trẻ em đã tiếp xúc với chúng trước hoặc ngay sau khi sinh khi não phát triển nhanh.
Dưới đây là danh sách các loại cá giàu omega-3 và các chất gây ô nhiễm thấp: cá cơm, cá trích, cá tuyết hồ (cá lớn), cá thu (cá ngừ đại dương), cá hồi vân (cá nuôi), cá hồi (nuôi), cá mòi, và cá trích dày mình (Mỹ).
Cuối cùng, hầu hết các chuyên gia tin rằng tốt nhất là tránh cá sống và động vật có vỏ trong suốt thời kỳ mang thai, vì chúng có chứa vi khuẩn có thể khiến bạn bị bệnh.
0 out of 5 stars 0 Đánh giá
Hỏi đáp có thể bạn quan tâm

Phải làm sao khi bị cám dỗ bởi các loại thuốc ngủ trong thời kỳ mang thai?

- Thưa bác sĩ, từ khi mang thai, mỗi khi đi ngủ tôi lại có cảm giác vô cùng khó chịu. Lúc ấy, tôi chỉ muốn uống thuốc ngủ có được một giấc ngủ thật ngon. Bác sĩ bảo tôi phải làm thế nào bây giờ?

  •  8 tháng trước
  •  1 trả lời
  •  103 lượt xem

Viêm da cơ địa có lan sang khu vực khác k?

Cháu trai tôi năm nay học lớp 3, mấy ngón tay trái của cháu có dấu hiệu của viêm da cơ địa. Tôi sợ rằng 1 thời gian nữa bệnh sẽ lan nặng hơn. Bé có nguy cơ bị sang tay phải hoặc xuống chân không?

  •  2 năm trước
  •  1 trả lời
  •  294 lượt xem

Thiếu cân có ảnh hưởng đến khả năng mang thai không?

- Bác sĩ cho tôi hỏi, thiếu cân có ảnh hưởng đến khả năng mang thai không? Cảm ơn bác sĩ!

  •  8 tháng trước
  •  1 trả lời
  •  196 lượt xem

Bị nhiễm HPV có ảnh hưởng đế cơ hội mang thai hay không?

- Thưa bác sĩ, tôi bị nhiễm HPV. Điều này có ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai của hai vợ chồng tôi không ạ? Cảm ơn bác sĩ!

  •  8 tháng trước
  •  1 trả lời
  •  166 lượt xem

Loại thuốc nào cần ngừng uống khi muốn có thai?

- Bác sĩ có thể cho tôi biết loại thuốc nào cần phải ngừng uống khi muốn có thai không ạ? Cảm ơn bác sĩ!

  •  8 tháng trước
  •  1 trả lời
  •  89 lượt xem
Thành viên
Chúng tôi trên facebook
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây