Cách trị mụn cho phụ nữ trưởng thành

Các mụn trứng cá ở trên mặt một người phụ nữ trưởng thành sẽ khác với các mụn xảy ra ở tuổi thiếu niên (tuổi dậy thì). Những phương pháp trị mụn lúc tuổi dậy thì có thể sẽ không còn hiệu quả cho bây giờ, hoặc ít nhất nó sẽ không phải là tốt nhất. Nhưng có những loại vũ khí khác trong điều trị mụn trứng cá mang lại hiệu quả rõ ràng trong trị mụn cho người trưởng thành.

Dưới đây là 10 sự thật- cần phải biết để giúp bạn điều trị mụn ở tuổi trưởng thành.

1. Mụn trứng cá là phổ biến, ngay cả ở người lớn

Các mụn bạn đã có trong tuổi thiếu niên có thể sẽ hết khi bạn bước vào tuổi trưởng thành. Tuy nhiên nó cũng là hiện tượng phổ biến khi bạn thấy mình mọc mụn lần đầu tiên khi bạn là người lớn.

Có nhiều lý do giải thích tại sao mụn trứng cá lại xuất hiện khi bạn đã qua tuổi dậy thì. Một số thuốc nào đó có thể gây ra mụn, cũng như các tình trạng khác như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tuy nhiên, lý do phổ biến nhất cho mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành là do nội tiết tố.

2. Phụ nữ trưởng thành bị mụn nhiều hơn nam giới

Mụn trứng cá không phân biệt đối xử. Nó ảnh hưởng đến cả nam và nữ, và bình đẳng trong những năm tuổi dậy thì. Dù vậy, trong suốt tuổi trưởng thành đó là một câu chuyện khác. Mụn trứng cá ở người trưởng thành tấn công giới này với tần suất lớn hơn nhiều so với giới còn lại. Bạn có thể đoán đó là giới nam hay giới nữ?

3. Bệnh trứng cá đỏ có thể trông giống như mụn trứng cá

Tất cả chúng ta có xu hướng nghĩ rằng bất kỳ mụn đỏ nào trên khuôn mặt là mụn, và rằng tất cả chúng là mụn trứng cá. Không hẳn vậy. Bệnh trứng cá đỏ là một bệnh da liễu có thể xuất hiện trong những năm trưởng thành và nó cũng gây đỏ da, nổi cục như mụn trứng cá. Đến khám các bác sĩ có thể là một ý tưởng tốt nếu bạn nghi ngờ những mụn đỏ trên mặt không phải là mụn trứng cá.

4. Nội tiết có tác động lớn trên da phụ nữ

Cũng như tuổi dậy thì, mụn được kích hoạt bởi những thay đổi nội tiết tố xảy ra ở tuổi dậy thì, và nội tiết tố cũng đóng một vai trò rất lớn trong sự phát triển của mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành. Bạn có thể thấy mình mọc mụn nhiều hơn trong khoảng thời gian của chu kỳ kinh nguyệt, trong khi mang thai, hoặc trong giai đoạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh. Bất kỳ sự  thay đổi nào gây ra những thay đổi nội tiết tố quan trọng trong cơ thể có thể gây ra mụn trứng cá.

5. Mang thai có thể gây ra mụn trứng cá

Một trong những thời điểm thay đổi "nội tiết tố" lớn nhất của cuộc sống ở người phụ nữ là lúc mang thai. Những thay đổi xảy ra trong cơ thể của bạn trong thời gian mang bầu có thể thay đổi làn da của bạn, hoặc tốt hơn hoặc tồi tệ hơn. Đối với một số phụ nữ, da của họ không bao giờ trông tốt hơn trong thời gian mang thai. Nhiều người mụn sẽ mọc rất nhiều.

Nếu bạn chọn điều trị mụn trứng cá trong thời gian mang thai, bạn phải đảm bảo an toàn cho em bé đang phát triển trong bụng. Hãy hỏi bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ da liễu để điều trị trứng cá, nó sẽ giúp an toàn cho cả mẹ và con.

6. Bạn có nhiều cách trị mụn

Mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành thường là nhiều mụn viêm và hay xuất hiện ở một phần ba phía dưới của khuôn mặt (như gò má thấp, quai hàm, cằm và cổ.). Mụn trứng cá ở người trưởng thành có xu hướng nhẹ đến trung bình, nhưng nó cũng là loại cứng đầu. Để điều trị nó thành công, có thể bạn sẽ cần một sự kết hợp của nhiều cách trị mụn.

• Kem chống tắc lỗ chân lông- Đây là một lựa chọn tốt cho điều trị mụn ở người trưởng thành. Nó không chỉ giúp làm giảm mụn, mà còn giúp làm chậm sự lão hóa da.
• Thuốc tránh thai - Nếu bạn cần một biện pháp tránh thai nào đó, thuốc tránh thai có thể là một bổ sung tốt cho chế độ trị mụn trứng cá của bạn. Chúng giúp điều chỉnh biến động nội tiết tố, là yếu tố góp phần gây ra mụn.
• Spironolactone – Loại thuốc kháng androgen được sử dụng để điều trị mụn do nội tiết tố, nhiều phụ nữ thấy spironolactone rất hiệu quả. Tuy nhiên nó không dùng cho tất cả phụ nữ, do vậy bác sĩ của bạn sẽ làm việc với bạn để quyết định nó có phù hợp hay không.

Trên đây chỉ là một vài lựa chọn của nhiều phương pháp trị mụn có sẵn. Còn có nhiều cách trị mụn khác, ít nhất là một trong số đó sẽ phù hợp với bạn.

7. Thuốc Isotretinoin có thể là sự lựa chọn tốt

Đúng, thuốc trị mụn là là Isotretinoin. Mặc dù isotretinoin thường chỉ dành cho những trường hợp nặng của mụn trứng cá (mụn viêm tấy, mụn bọc), nó cũng có thể được chỉ định để điều trị các trường hợp mụn dai dẳng ở người trưởng thành.

Thông thường, mụn trứng cá ở người trưởng thành là cứng đầu và chống lại nhiều phương pháp điều trị. Nếu đây là trường hợp của bạn, bác sĩ có thể khuyên dùng isotretinoin, ngay cả nếu mụn của bạn là tương đối nhẹ. Hầu hết mọi người có được kết quả thực sự tốt với thuốc trị mụn này.

8. Bạn cần một chế độ chăm sóc da tốt

Thông thường, phụ nữ trưởng thành không nhiều các mụn đầu đen và da không quá nhờn như hầu hết thanh thiếu niên tuổi dậy thì phải trải qua. Những sản phẩm chăm sóc da dầu, da mụn cho lứa tuổi dậy thì có thể không phù hợp với làn da của bạn. Tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể giúp làn da của bạn trông tốt hơn.

9. Đừng chần chừ khám bác sĩ

Vì mụn xảy ra ở phụ nữ trưởng thành thường liên quan đến vấn đề nội tiết tố, các kem trị mụn bán ở hiệu thuốc và cửa hàng mỹ phẩm thường có hiệu quả trị mụn thấp. Nếu bạn không thể kiểm soát được mụn trứng cá sau khoảng tám tuần bôi kem trị mụn, hãy đến khám bác sĩ da liễu.

Nếu bạn chần chừ, mụn trứng cá có thể nặng hơn và có thể có thể gây ra sẹo mụn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có mụn viêm nặng hoặc nếu bạn dễ bị vết thâm và sẹo mụn. Hãy suy nghĩ về điều đó, không ai phải hối tiếc khi gặp bác sĩ quá sớm, nhưng nhiều người sẽ hối tiếc khi chần chừ.

10. Giành thời gian cho trị mụn

Bạn đang bận rộn với cuộc sống của bạn, chăm sóc gia đình của mình và làm việc chăm chỉ ở cơ quan. Đừng căng thẳng thêm vì mụn trứng cá, vì bạn không cần phải thế. Nhưng giữa việc điều trị mụn trứng cá hay kiên nhẫn chờ đợi để nó tự khỏi, thì bạn nên dành cho nó một sự chú ý và chăm sóc rất cần thiết. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và chống lại sự bào mòn tự tin đôi khi xảy ra khi bạn bị mụn. Hãy nhớ rằng, bạn xứng đáng với nó!