5 MẸO GIÚP GIẢM ĐAU KHI NIỀNG RĂNG TRONG TÍCH TẮC BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

Trong 3-5 ngày đầu của các giai đoạn niềng răng như tách kẽ răng, gắn mắc cài, nhổ răng, siết răng định kỳ bạn có thể có cảm giác đau nhức. Để xoa dịu cơn đau, bạn đừng bỏ lỡ 5 mẹo sau đây nhé:

Ăn thức ăn mềm, không dai - cứng – dẻo

Bạn nên sử dụng các thức ăn được nấu mềm, cắt nhỏ, tránh thức ăn dai – cứng – dẻo nhằm giúp răng không phải hoạt động mạnh, tránh hỏng khí cụ và hạn chế cảm giác khó chịu.

Sử dụng túi chườm nóng/ lạnh

Để giảm cơn đau sau mỗi kỳ nắn chỉnh răng bạn có thể dùng túi chườm nóng/ lạnh để chườm bên ngoài khu vực bị đau.

Súc miệng bằng nước muối hoặc nước lá bạc hà

Bạn có thể dùng nước muối ấm hoặc dùng lá bạc hà nấu với nước, lọc bỏ xác lá rồi lấy nước súc miệng sẽ có tác dụng giảm đau và sát khuẩn cho răng.

Bảo vệ các mô trong miệng bằng sáp chỉnh nha

Bạn có thể sử dụng sáp chỉnh nha để bôi lên mắc cài và khí cụ, tạo thành một lớp đệm nhằm tránh việc khí cụ cọ xát gây tổn thương các mô mềm trong miệng.

Cẩn trọng khi vận động, chơi thể thao

Vận động mạnh hoặc chơi thể thao sẽ làm tăng cơn khó chịu và dễ làm bung sút khí cụ. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ và sử dụng dụng cụ bảo hộ răng miệng khi chơi thể thao nhé.

NHA KHOA NHÂN TÂM - LẤY CHỮ TÂM LÀM ĐẦU

════════ ════════

TRUNG TÂM NHA KHOA NHÂN TÂM

807 Đường 3/2, Phường 7, Quận 10, TP.HCM

1900 56 5678 - 0338 56 5678