Một số bí quyết giúp phòng ngừa bệnh cao huyết áp
Tránh xa thuốc lá, rượu bia, cà phê …
️Giảm stress, giữ tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái
️Luyện tập thể dục thể thao đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày.
️Giảm cân nặng ở những người thừa cân hoặc béo phì
️Tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi
️Đặc biệt, đừng quên tiến hành thăm khám sức khoẻ định kỳ để phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời
Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI - Tự hào mang đến bạn dịch vụ thăm khám chuẩn SAO:
Không gian rộng rãi, tiện nghi và sang trọng
Đầu tư trang thiết bị y tế hiện đại, đồng bộ
Quy tụ đội ngũ bác sĩ đầu ngành, giàu kinh nghiệm
Quy trình thăm khám khoa học, khép kín
Đa dạng gói khám sức khoẻ và tầm soát ung thư cho người dân lựa chọn
ĐẶC BIỆT! Ưu đãi HOT tháng 3 từ Thu Cúc TCI:
Giảm 35% các gói khám sức khỏe
Giảm 35% các gói tầm soát ung thư
Nhanh tay đăng ký bằng cách để lại TÊN_SĐT để được tư vấn miễn phí!
=================
Hệ thống Y tế Thu Cúc - TCI
Cơ sở 1: Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc - 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Cơ sở 2: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
Cơ sở 3: Phòng khám ĐK Thu Cúc - 32 Đại Từ, Hoàng Mai, Hà Nội
Tăng huyết áp là bệnh chỉ bộc lộ rất ít hoặc không có triệu chứng. Do vậy mà đa số mọi người đều không hề biết mình bị bệnh trong suốt nhiều năm trời.
Cao huyết áp, hay còn được gọi là tăng huyết áp, có thể góp phần gây rối loạn chức năng cương dương. Bên cạnh đó, một số loại thuốc dùng để điều trị cao huyết áp cũng có thể gây ra rối loạn cương dương.
Cao huyết áp hay tăng huyết áp được gọi là kẻ giết người thầm lặng vì lý do là thường không bộc lộ triệu chứng rõ rệt nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ bệnh tim và đột quỵ. Đây là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Chế độ ăn lành mạnh hàng ngày cũng là một cách để giữ huyết áp luôn ở mức ổn định bình thường.