6 LOẠI TRÁI CÂY DÀNH CHO TRẺ BỊ TIỂU ĐƯỜNG MẸ KHÔNG NÊN BỎ QUA

Nhiều bé không may sinh ra đã bị tiểu đường do di truyền (type 1) hoặc do thói quen sinh hoạt không lành mạnh từ nhỏ (type 2). Dù là thể bệnh nào việc xây dựng chế độ ăn cho con để phòng ngừa biến chứng là điều cần thiết.

Dưới đây là danh sách 6 loại trái cây tốt cho con khi mắc chứng bệnh này:

Ổi

Ổi có hiệu quả trong việc giảm thiểu đề kháng insulin rất có lợi cho bệnh đái tháo đường.

Táo

Vitamin C, chất chống oxy hóa và ngăn sự phát triển của các bệnh mãn tính.

Cam

Vitamin C hay phytochemical có trong cam sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ trẻ gặp phải các biến chứng bệnh tiểu đường.

Quả việt quất

Đây là loại quả có lượng đường thấp, 100g khẩu phần chỉ chứa 10g đường và 2g chất xơ. Chất xơ hòa tan trong việt quất làm chậm tốc độ giải phóng lượng đường máu.

Quả bơ

Chất béo bão hòa đơn trong quả bơ sẽ ngăn hấp thụ cholesterol xấu vào máu và cải thiện độ nhạy với insulin.

Dâu tây

Dâu tây là nguồn chất chống oxy hóa tốt, nhóm anthocyanins giúp giảm cholesterol, ổn định đường huyết và ngăn ngừa tình trạng stress oxy hóa là nguyên nhân dẫn đến sự khởi phát của các biến chứng liên quan đến tiểu đường.

Nguyên tắc khi cho trẻ ăn trái cây:

Không được cho trẻ ăn nhiều loại trái cây một lúc

Tránh để trẻ ăn hoa quả trong bữa ăn mà nên ăn cách đó ít nhất 2 giờ để không làm đường huyết tăng đột ngột

Nếu ăn các loại hoa quả có chỉ số đường huyết cao thì mẹo là nên kết hợp với các loại hạt sẽ giúp ổn định đường huyết

Hạn chế dùng trái cây khô, đóng hộp vì loại này thường có nhiều đường khá cao.

Để an tâm, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ về khẩu phần ăn thích hợp với con.

-----

Tưng bừng khai trương, Thu Cúc gửi quà tặng đến các bố mẹ khi cho con thăm khám:

Giảm 50% khám ban đầu chuyên khoa nhi và 10% phí cận lâm sàng phát sinh.

Tham gia khai trương cơ sở 3 rinh ngay quà khủng cho cả Gia Đình: thẻ khám bệnh gia đình, gói khám tổng quát miễn phí, voucher đo loãng xương, voucher chăm sóc răng miệng,...

CHUYÊN KHOA NHI - BỆNH VIỆN ĐKQT THU CÚC

Trực tiếp được thăm khám, điều trị bởi đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm

Khám hạn chế kháng sinh, làm việc tất cả các ngày trong tuần

Trang thiết bị hiện đại, 100% nhập khẩu nước ngoài

Thủ tục nhanh gọn, thanh toán BHYT đúng quy định

ĐẶT LỊCH KHÁM chỉ cần để lại thông tin ngay dưới bài viết!

-----

HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC - TCI

Cơ Sở 1: Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc 286 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Cơ Sở 2: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội

Cơ sở 3: Phòng khám ĐK Thu Cúc 32 Đại Từ - Hoàng Mai – Hà Nội